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By 伊冯娜·塔利
  满载的工作压力,无穷无尽的家庭琐事,繁复的社交关系,容貌与身材的焦虑,甩不掉的标签规训……现代女性的生活看似充实,其实塞满了琐碎、空虚与疲惫。当时间与精力被切割成无数碎片,我们很难专注自我、享受当下。   美国“正念冥想”资深教练,著名健康生活管理专家——伊冯娜•塔利,结合多年从业经验及众多客户案例,定制了一系列专 Learn More
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