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By 黄春梅
回家吃饭,一个再平凡不过的日常动作,对很多人而言,却是一件很幸福的事情。尤其是能够尝到妈妈用心为家人的家常菜,不但温饱肚子,还能温暖心扉。 作者黄春梅在本书中分享50道“妈妈菜”,做法简单却满是温馨味,其中包括:家乡蒸肉筋、叉烧鸡扒、腩肉片苦瓜焖鱼尾、杂菜咖喱、乌达炒蛋松和鸭梨南北杏瘦肉汤等。每一道都十分滋味 Learn More
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By 安倍夜郎
  歡慶20集,   迎接今夏充滿歡樂的深夜食堂!   【獨家收錄】作者安倍夜郎給台灣讀者的話   夏夜裡,走進深夜食堂   每一道菜,都能喚起你心底的笑意。   歡迎光臨,深夜食堂!今晚想點什麼呢?   有些菜也許是天生一對,譬如「香菇鮭魚錫箔燒」,海味配山珍,像極了小君和上原這對夫妻;   老闆隨手炒在一起的「味噌內 Learn More
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By 史蒂芬‧岡德里
原來我們所認為的「健康飲食」、「蔬果飲食」,正是讓人類生病的源頭!   過敏、疲勞、關節炎、腸躁症、腎臟病……可能都是來自於你的飲食!   美國權威營養學醫師──史提芬‧岡德里(Dr. Steven R Gundry M.D.),帶來全新徹底顛覆飲食思維的科普知識!   美國Amazon網站書籍總榜TOP 2!   《紐約時報》非文學類書籍榜第2名!   Amazon網站健康 Learn More
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By 浦長瀬昌宏
肺炎高居台灣十大死因第三位,其中八成都由誤吸造成 吞嚥障礙正是吸入性肺炎的元兇 吞嚥力衰退這事最可怕的是它經常是不自覺的 改善吞嚥力不僅能避免誤吸,也是高齡者維持身體機能的第一步 30秒自我檢測+3分鐘自主訓練=由口進食的能力 日本耳鼻喉科名醫量身打造吞嚥訓練, 從預防到治療,一天3分鐘讓自己多活10年   超詳細圖解!簡明易懂    Learn More
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By 安昼安子
栎树爷爷是森林里年纪最大的树。 这个秋天,它就满两百岁了。 露露和啦啦想要办一个派对为它庆祝生日。 可是,动物们在秋天里都吃得非常饱,大家都没什么胃口了。 她们是否有办法做出既有营养,又不会让动物们觉得腻的点心呢? Learn More
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By 松尾美由紀
百變蔬果昔美味提案! 養顏、纖瘦、排毒,一杯搞定健康大小事!   蔬菜水果百百種,你知道什麼食材適合製作蔬果昔,什麼最好避開?   蔬果昔中加入什麼美味祕方,讓人一喝就上癮?   葡萄、蘋果、柑橘要去皮去籽嗎?   水果或蔬菜,哪個該先放入攪拌調理機?   甜度、酸度、色澤如何拿捏?比例又該怎麼調配?   看似簡單的一杯蔬果昔 Learn More
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By
  ◇內附超值好用的牛角點穴筆,讓您進行腳底按摩時,穴位絕對精準又不費力   ◇全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆!   ◇胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病,翻閱本書,通通都有解。   ◇超詳盡,一網打盡上班族因為生活壓力、疲勞等造成的小毛病,讓您從此不再東痛西痛,到 Learn More
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By 陳允斌
廚房裡不起眼的食材,卻是有益健康的超級食物?! 料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物,從頭到腳都有驚人的養生妙用 巧解數十種疑難雜症!   廚房裡的配角食材,其實是養出不生病好體質的關鍵,   充分認識常見辛香料、調味料的特性,   就連蔥鬚、薑皮都有健康益處!   ●蔥豬油──小火慢熬,滋補養顏,養胃養氣   ●炸黃豆──自製天 Learn More
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By 村木宏衣
★女神卡卡、瑪丹娜、好萊塢明星、奧運選手,都在做的「拔罐療法」,在家就能自己輕鬆做!★   日本原裝獨家授權   促進血液循環的「鍺石」拔罐球,   原理等同拔罐,但比傳統拔罐更安全、簡單、方便,   舒緩痠痛、手腳冰冷、水腫、疲勞、腸胃不適……15種上班族的通病,   達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒的 Learn More
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By 郭羽绒
厌倦了清淡的素菜吗?厌倦了千遍一律的素菜菜色吗?素食者们,来尝点口味丰富又美味的素食吧,保证让你胃口大开! 香浓美味的白咖喱、酸辣可口的冬炎与亚叁——这些绝不是肉食者独享的,只要用对材料,掌握好素食的烹煮方法,素食者也能品尝到这些美味的料理。 还有椰浆饭、炒粿条、蒸糯米饭与亚叁叻沙这些著名的大马美食,也绝对不能错过。更 Learn More
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By TYPE-MOON
  由「Fate/stay night」的主角衛宮士郎親手做的衛宮飯再度上菜囉,這次又有哪些角色登場呢?   從炸雞塊、烤牛肉、關東煮、海藻仔魚義大利麵、竹莢魚全餐、司康、剉冰、   南洋風咖哩、柿子開胃菜、香煎龍排、麻糬紅豆湯、鰹魚生魚片佐柑橘醋醬油等,   各種美味料理在士郎等人的巧手下輪番搬上餐桌!   如果你也想吃吃看衛宮家的料理, Learn More
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By 吳永志
只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼, 並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」, 才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁!   吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開!   針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫!   百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方!   不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享 Learn More
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By 雅各·威爾森 , 萊恩·羅力
75道經典生酮料理,附錄烹飪科學 第一次入酮就上手! 在瞭解所有關於生酮的科學原理與觀念後, 您是不是也迫不及待地想要嘗試這種生活方式呢? 本書為您提供75道經典生酮飲食料理 從早餐、 開胃菜/小菜、 主菜/配菜、 甜點與高湯, 加上﹝營養素含量﹞、﹝準備時間﹞與﹝烹調時間﹞, 還有附錄的烹飪科學, 讓您在執行生酮計畫上,能夠一次 Learn More
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By 朱建國
  誘導、震懾、擊倒!   蘋果電腦創辦人賈伯斯都在用   百條實例分析,立即上手!   看懂《延禧攻略》宮鬥套路的最佳讀本   以下場景,如果你覺得熟悉或很想知道解答,那麼你得注意了——   ►► 加薪要求,如何讓老闆愉快同意?   ►► 處理車禍紛爭,怎麼談才利己?   ►► 樓上漏水卻拒修,惡鄰居如何應對?   ►► 遇 Learn More
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By 谢建兴
在餐馆享用一顿丰盛西餐让人倍感轻松惬意,但若要亲自在家准备精致美味的全套西餐,恐怕不少人会因为步骤繁琐而打退堂鼓。然而,烹煮西餐其实未必如我们所想的那么复杂,只要跟着本书食谱,在家也能轻松煮出一道道食色兼具的西式菜肴。 从开胃菜、沙拉和热汤,到主菜和蔬菜,还有受欢迎程度历久不衰的意大利面和披萨,都涵盖在谢建兴老师 Learn More
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By 时星草
  作为一名响当当的美食主播,   苏星辰为了攻克陆行止的心,   决定首先攻克他的胃。   于是坚持每天送饭送花,风雨无阻,甚至大言不惭放出话来:   “陆医生,我保证你吃过我做的饭之后,一定会来找我做女朋友的。”   可是想要拿下这个高冷的外科医生,貌似有点小难度,   苏星辰在送了两个月饭之后改变方法,突然不送了。    Learn More
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本书囊括了72个经典中医方,如治疗老胃溃疡选黄芪建中汤,当归苦参汤内服外洗,治疗热毒皮肤病。这些中医方均来源于中医经典著作,如《伤寒论》《本草纲目》《千金方》《针灸大成》等等。古方今用,从根上防治突发的、经久难愈的疾病。 Learn More
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By 石黑源之
  ◎為什麼暈眩在季節更替的5月和11月特別多?   ◎孩子在9月和10月最不想上學?別氣,真的不是因為他懶惰。   ◎晚上7點的胃痛要特別小心;洗腎的人絕不可以週休二日。為什麼?   ◎避開黑時間,以免激活癌症、糖尿病、高血壓、憂鬱………。   從小毛病到重症,各有各的好發時段,這就是連醫生都害怕的黑時間。   作者石黑源之是醫學 Learn More
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By 香月美夜
  就算改了名字,   對書的熱情依舊絲毫不減!   全系列熱賣突破75萬本!第1屆人氣角色票選結果大公開!   特別收錄:番外篇〈妹妹的護衛騎士〉、〈胃痛的廚師〉+〈輕鬆悠閒的家族日常〉四格漫畫!   為了保護心愛的家人和朋友,梅茵離開平民區,以領主養女「羅潔梅茵」的新身分展開貴族的生活。然而,她的行程表被必須學習的新事物 Learn More
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By 衣丘わこ , 友麻碧
  坐落於妖怪所棲息之「隱世」,   歡迎來到老字號旅館──「天神屋」。   名為葵的女大學生,   有著遺傳自已故祖父的陰陽眼──看見妖怪的能力。   廚藝了得的她,在某一天餵食流浪妖怪的途中,   突然就被「天神屋」的大老闆──鬼神強拉到了隱世。   根據大老闆所言,葵是祖父欠債時所抵押的擔保品,   現在必須嫁入他 Learn More
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By 陳冠廷
  1. 內容分為「天然健康對症蔬果汁」、「四大族群對症養生蔬果汁」兩大單元。前者以整腸健胃、美白瘦身、清熱排毒、防癌抗老為主題,教您輕鬆做出營養美味的蔬果汁,滿足全家人的飲食需求。後者針對愛美女性、上班族、銀髮族、病症族,特製對症健康蔬果汁,助您保健養生、調理病症。   2. 每道食譜除了基本配方與製作方式之外,還有各種蔬果 Learn More
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By 安德列·米夏爾森
◎德國亞馬遜冠軍書!當代自然療法必讀之作 ◎讀者大讚:關心自己健康的人一定要看!   我們應該關心的是,健康的根源以及自我療癒的力量,而不是疾病。   現代生物學和醫學的先進研究顯示,自然療法不是舊時代的附屬品,反而是當前的大趨勢。      不斷攀升的醫療花費、居高不下的慢性病人口比率,使主流西方醫學陷入危機,自然療 Learn More
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By 平石師祿
超人氣療法NO.1 風行日本百年,歷久不衰 60分鐘激活,身體自我療癒術   百歲人瑞作者 自我見證   ●糖尿病、心血管疾病、腎臟病、腸胃病、類風濕關節炎等皆適用   ●放射線後遺症、慢性疾病的根本治療   ●長壽、健康、美容、青春、活力、返老還童   獨特的「野一色蒸熱電療法」可提升身體自然治癒力。適用於特應性皮炎、糖尿病、因放射 Learn More
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By 麥克·葛雷格 , 金·史東 , 羅蘋·羅伯森
  全球第一本科學實證   逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理   引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法   全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調   你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢性病,   確實可以靠全食物蔬食來恢復健康嗎?   麥克‧葛雷格醫師在《食療聖經》一書中,以多年的臨床研究證 Learn More
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By 卡洛琳安德烈 , 克羅伊威斯利
口腔發炎吃不下、味覺改變沒胃口…… 癌症患者的心聲,專家聽到了! 獨家設計60道食譜,附上蛋白質標示 以營養均衡不失美味的料理 陪伴患者度過虛弱無力、沒有胃口的治療期 重拾健康新人生!   研究證實,癌症與飲食息息相關,   法國營養專科醫師X專業烹飪家,合力撰寫抗癌食譜。   根據癌症患者的抱怨、擔憂和食慾情況來編寫,   Learn More
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By 山下勝
一碗香醇的湯,除了飽足感,也可以療癒心靈,讓人感到溫暖幸福! 用餐或帶便當都適合,冷湯、熱湯都美味,搭配米飯、麵食或麵包也不錯。 書中除了Step by Step圖解外,也標示烹調時間、難易度、份量與作者貼心小叮嚀。 Dear, 想來一碗風味絕佳的美味湯品嗎?跟著MASA一起動手做吧!   營養健康,易消化又容易有飽足感的各式湯品,是許多人的最愛。 Learn More
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By 葉勝雄
人氣小兒科醫師葉勝雄的最新力作! 10萬粉絲爸媽最想問的育兒疑難雜症,就看這一本 讓專業醫師為你解惑,觀念一次導正,育兒才輕鬆! 新生兒哺育照護、小兒疾病、餵副食品困擾全解   【如果你是這樣的爸媽,趕快入手這本書!】   ◆育兒一有疑惑,馬上求問Google大神…   ◆寶寶一哭鬧就擔心不已,常比寶寶還緊張…   ◆育兒大小事都 Learn More
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By 林永好
《开胃排骨》就是充满了排骨每一道开胃美妙,满足口感;还会愉悦您的心灵,就像在平淡无奇的生活里添加一些开心的趣味。 本书挑选了餐馆里和家常式最让人开胃的排骨菜色,轻松烹调,味道赞美! Learn More
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By 萨巴蒂娜
本书根据食材的类别、季节性等特征划分为:”四季皆宜,果实与五谷;时令鲜品,群芳与百草;山珍海味,肉类与水族;美食无国界,异国与海外”四个章节,满足各种口味。同时,我们针对书中粥品的口味、营养,设计了对应搭配的小菜,粥清新美味又可容纳百物,而且养胃暖身,做法多种多样,简单、健康、营养、美味,四季皆宜。 Learn More
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By 楊·賴恩
  脹氣、打嗝、放屁不是病,卻是腸道求救的信號!   14天飲食計畫,3階段「低產氣飲食法」,   擺脫消化問題,恢復腸胃健康   作者擁有德國營養學背景,自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾,被醫生診斷腸躁症卻無藥可醫,經過腸道菌檢驗與治療,並運用自身專業,研發出「低產氣飲食法」,徹底解決腸胃問題。   ◎打嗝、脹氣、放屁太過 Learn More
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By 石原結實
病從寒中來 寒濕重,萬病生 預防大病先祛寒 身體不適是因為體溫太低!   前日本首相保健醫師教你透過改善飲食、生活習慣就能使身體發熱、提高免疫力、有效治癒疾病   想要打造健康、不生病的體質,就從暖體升溫開始!   體溫,決定健康   不生病的養生術,提升體溫不罹癌!   人體體溫每上升一度,免疫力就可以增加百分之三十!   癌 Learn More
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By 寺林陽介
一天只要3分鐘 整頓自律神經,強化免疫力,通體舒暢變健康!   99%的人,都有頭部僵硬的問題!   現代人頻繁使用電腦、手機,容易帶給頭部肌肉壓力   頭部肌肉僵硬、疲勞時,會壓迫神經,   造成血液循環變差、自律神經失調,並導致各種不適。   ◆肩頸痠痛   ◆眼睛疲勞   ◆水腫   ◆臉部浮腫   ◆失眠   ◆頭痛   ◆耳鳴 Learn More
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By 安倍夜郎
「找到適合自己的位置,細水長流地走下去,我花了20年呢。」──安倍夜郎 做過19年廣告導演,他從未放棄漫畫家夢, 一部作品反覆磨3年,41歲才以新人獎出道。 得獎的那一刻,他告訴自己:啊,這樣就可以辭職了。 人生的夢想路,走慢一點,也可以。 只要是真心喜愛,總會找到合適自己的路── 漫畫家的人生哲學、暢銷580萬冊 Learn More
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By 友麻碧
  為了尋找失蹤的大老闆,葵前往妖都,   並在這裡得知了大老闆的身世,以及支撐著隱世的飲食傳統。   葵開始重新審視起自身廚藝的可取之處,   同時前往北方大地尋求支援,以救回大老闆。   在這坐擁美景卻處於封閉狀態的雪之國度,   等待著她的是各種不為人知的珍味土產,   以及熟悉的那位「老朋友」……   老朋友答應協助天 Learn More
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By 林韦地
每个医生都因着不同的原因,选择了不同的科别: 家庭医生、结肠直肠外科、放射科、急诊科、病理科、肠胃内科、麻醉科、神经外科、妇产科、小儿科、精神科、微生物科、骨科。 他们从小咖,慢慢爬到中咖和大咖的位置,阶级在这里泾渭分明。有被现实磨平棱角的医者,也有维护医生本色的热血角儿。作者以诙谐的笔触,写出白色巨塔里的众生相。 Learn More
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By 张钟元 , 张维钧
★百年医家养生袐方,首度公开★ 畅销书作者张维钧‧最新实证解析关键良方大解密 老毛病为什么反反复覆没痊愈? 独家「药食同源」秘方:专治难症、奇症、怪症! 不用药硬压症状、探究病源,才是真正的对症良策! 本书特色 ★独家!五代中医「药食同疗」秘方,难症、奇症、怪症一本有解! ★探查病源,才能断除病根,值得一读再读的中医解 Learn More
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By 薄灰
煮粥看似简单,却藏有大学问!别以为抓准了米量与水量,倒进电饭锅按下键就OK了。要想煮碗好粥,从锅具挑选到火候控制都不能轻视。 美食博主薄灰精选84道暖胃粥品,无论是五谷杂粮粥、清新蔬菜粥、清润花果粥,还是滋补肉蛋粥、至味海鲜粥……在这里,素食荤食、甜口咸口爱好者,总能找到一款想要的粥品。 精美的图片足以让你直流口水,详细的步 Learn More
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By 胡维勤
《“艾”的力量:祛寒湿、疗百病、养容颜》所说的“艾草”是药草中的钻石,除了艾灸的用途之外,还有很多用途:吃、喝、敷、泡、熏、涂、卧,八大用途,面面俱到。 1. 吃:清明时节吃艾米果(艾叶和糯米做的小吃)是赣南地区的习俗,能散寒祛湿、暖胃健脾。 2. 喝:艾叶泡茶,散寒暖胃、预防感冒。 3. 灸:艾灸是中医传统的经穴理疗法之一,能祛寒 Learn More
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By 萊茵赫德·席勒
  不只是香草植物,新增三十種樹木療效,包括蘋果樹、楓樹、樺樹……。   蜂蜜梨子、蜂蜜薰衣草、蜂蜜栗子、蜂蜜大車前草,都是好東西!各有什麼療效?   德國最暢銷的藥用植物醫學寶典,居家保健必備!   當你胃痛、頭痛、經痛時,你都怎麼辦?吞一顆普拿疼撐過去?   當你躺在床上,輾轉反覆地數羊,羊都跑光了兩眼卻還是瞪得大大的 Learn More
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By 李章智
「太極拳,是教現代人放鬆的千年智慧!」 擷取千年太極「用意,而不用力」的放鬆心法, 為忙碌現代人量身打造的身心排毒經典之作!   ◎超值收錄   ▍40分鐘X20式「養心+養身太極」▍   ﹝超過200張,全彩步驟圖﹞零基礎、輕鬆學   ﹝21部,教學影片QR Code﹞隨時看、隨處練   10分鐘實用太極拳,每天幫身心重開機,   在動靜之間,把長 Learn More
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By 吳南京
  著者從醫二十餘年,博採眾長,獨闢蹊徑。為求醫術進一步精進,師從中國中醫科學院陶廣正教授。本書記錄了著者跟師三年師徒二人治療腦瘤、鼻咽癌、肺癌、乳腺癌、食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌、宮頸癌、膀胱癌、白血病、淋巴癌等多種癌症的真實病案。著者按理法體會、臨證實戰、用藥心得順序條分析縷,還特別針對每一病種、每一病患細緻講解病 Learn More
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By 吉永史
「抓住男友的胃,戀情就可以更加長久~」   不畏風,不畏雨,兩人一起享用晚餐,   日常生活裡的小確幸就在餐桌上。   每天的晚餐都是令人期待的時刻,   改變造型就像增加菜色一樣,   老夫老妻也需要增加新鮮感,   一起來開發新口味吧! Learn More
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By 班諾·柯恩
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By 楊躍 , 王興
★北京大學腫瘤醫院臨床治療超過50萬人的癌症權威,分享從醫35年的專業經驗。 ★以科學為本,闢除網路謠言,針對東方人的體質及飲食習慣設計,有效提升患者的體力與免疫力。 ★不僅癌症患者,本書更要幫助家屬,如何從飲食上給患者最好的照護。 ★涵蓋不同型癌症的手術前後、化放療前後,以及出院追蹤期,最全面的飲食及用藥建議。 ★除了治療,也 Learn More
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By 安·露易絲·吉特曼
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By 簡文詩
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By 清水俊彥
小心!止痛藥越吃越痛,無法根治「頭痛」又傷胃,吃壞健康!   研究指出,台灣約有10萬人天天頭痛。   而女性罹患頭痛的比例,高達70%以上!   美、日國際權威腦科名醫:   用對方法,頭痛都能預防,有效改善90%不適!   特別收錄   ◎10大訣竅,頭痛對症應急緩解   ◎腦過敏症檢測表   ◎安定大腦食材清單   ★以下身 Learn More
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By 楊馥如
  50則溫馨生活片刻,50句滿滿人生哲理金句,50道誘人食譜   淡淡的幸福滋味,暖暖的生活日常,提煉人生百種酸甜時刻   旅義作家楊馥如最新作品,帶你以美食鑽進人心,體現生活好時光   民以食為天,食物和日常生活密不可分,甚至連俗諺裡也大有文章。我們常說「人生不如意事十常八九」,義大利人則說「不是每個甜甜圈都有洞」!我們說「 Learn More
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适当时间喝合适的汤,让你更健康 进补有时,如果未能按照人体气、血、水(津液)循坏的状态而进补,不单起不了作用,甚至适得其反,影响健康。 本书明确介绍4个关键的阶段,让读者不盲目进补,对汤水养生有基础的概念。 Stage 1:舒缓不适——袪湿,解热毒 Stage 2:强化体质——健脾胃,助吸收 Stage 3:延缓老化——滋阴生津,润肺护肤 Stage 4:抖 Learn More
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By 蔡嘉瑩
將精油膏塗在中醫經絡上,孩子更快好起來!   對於反覆生病、免疫力低、鼻過敏、溼疹、氣喘的兒童,   精油膏治療效果好,   能夠止咳、平喘、通鼻、退燒、消炎、提升免疫力,   還能減少生病次數,根治過敏體質!   英國IFA芳療師協會註冊校長&國際中醫師──蔡嘉瑩   因兒子剛出生時罹患嚴重溼疹,而踏上了研究兒童中醫芳療之路。 Learn More
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By 金志英
  ★從泡芙人變女神!韓國人氣瘦身專家NEMO,教你吃出體脂18%的精瘦體態!   ★減體脂才是真瘦!以5大類食材,滿足人體必須營養素,不僅減重也減脂肪!   ★美味料理簡單做!用日常食材做變化,搭配獨門創意,讓你365天都吃不膩!   NEMO曾因不正常的飲食作息而發胖,靠著親手做的低脂低卡瘦身餐,   6個月內體脂肪狂降12%(30%→18%),雕 Learn More
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By 歐陽英 , 蘇富家 , 早乙女修
  ★生機傳道士食療救助癌友近40年實戰經驗+蔬食料理專家設計食譜,抗癌美味指南大公開!   ★純淨飲食法教你善用「斷食技巧」和「全營養餐」,七個月換新細胞、進而擺脫癌症威脅!   ★獨家贈送365天食養光碟,可依個人狀況調配客製菜單,還附24堂健康講座精華,市價NT8000!   「惡性腫瘤」已蟬聯多年國人的死因第一名,而青壯年癌逝的人 Learn More
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By 橘公司
  不擅長與十香相處的六喰將與十香展開大胃王對決?   四糸乃和七罪到琴里就讀的中學體驗入學?   狂三四天王竟為了情人節巧克力對狂三造反?   耶俱矢與夕弦吵架,決定交換身分度過一天?   為了可愛的少女,美九、二亞與折紙成為怪盜?   連五河士道也沒看過的精靈們女孩的那一面!   而輕熟女小珠老師則是找令音一起去參加相親聯 Learn More
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By 小末醫師
內氣平百病! 藥師行者「皮沙士」專序推薦   ●拜師藥師行者皮沙士的小末醫師,首度書寫,透視健康的根源──「氣」   ●以宏觀的中醫觀點重啟自我健康力量,一本為人們帶來無限期待的養生書   ●小末醫師幫您畫重點!隨書附贈《開門七件事之中醫生活化》手冊   人體萬象不離內氣,   內氣之根,就是我們身體自行分泌的類固醇!   所 Learn More
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By 楊世敏
身上的病痛,有一半是自己「養」出來的! 體質雖然天註定,後天生活習慣才是決定健康的關鍵 熬夜追劇、狂滑手機、嗜吃生冷、暴飲暴食、久坐辦公 導致氣、血、水三大不調,當然會讓身體「虛、濕、寒」 用中醫找到正確調養法,祛濕除寒就不難,斷絕慢性病纏身!   《康健雜誌》熱門中醫專欄作家、熬夜排隊名醫楊世敏,   全台演講破600場、 Learn More
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By 水瓶
  三年等待,終於看到《因為愛,做便當。》全新版。   讀者反饋:「每個步驟都感覺得到用心」   水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理新篇,開動!   從親送便當,   到後來因為兒子就學距離改變,   但依然想繼續當媽媽的「食客」,   讓水瓶挑戰自已,   衍生設計出全新的「熱呼呼便當」、「常溫即食便當」、「輕鬆備料速簡餐」。   Learn More
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By 朴賢珠 , 金惠敬
* 榮獲 韓國2018年 優秀教養圖書 *   第一本完全說出新手媽咪心聲,   結合前輩媽媽團經驗&專業醫師建議,   解答產前、產後30週135個最多媽媽想問的問題,   最精準、完整的「新手媽咪孕產育兒寶典」!   打怪前先練功,當媽前先……看這本書。   把這本書帶回家,你可以──   省時-別再掛熊貓眼爬文做功課,醫生直接告訴你媽 Learn More
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By 吉永史
西島秀俊、內野聖陽領銜主演,電視劇《昨日的美食》2019年4月即將公開!   一公佈就引起台日各大網站超熱烈討論!   色香味俱全的同志生活料理故事~   「兩人並肩散步,有說有笑,話題一定是今天的菜色。」   沒有通宵和熬夜跨年,   史朗和賢二再次和中年夥伴一同挑戰新年參拜,   在美食和愛人的陪伴下感謝一整年的平安與幸福 Learn More
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By 张艺凤
现代人生活节奏快,事事都讲究速度和效率,整天疲于奔命,生活里处处充满压力,导致许多人无法好好吃饭、好好睡觉,甚至缺乏运动,慢慢地,身体积累了一些小毛病:胃痛、便秘、头痛、腰酸背痛、失眠、皮肤敏感⋯⋯虽然这些小毛病没有致命或即时的危险,但却天天备受煎熬。 没有健康,就没有一切!所以,你平时更应该要懂得养生,好好保养 Learn More
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By 小川洋子
你找到你的心情了嗎? 那些難以對人宣之於口的情緒與感覺。   沒辦法把頭從空罐子裡拔出來的小鷺,生活在娃娃屋裡的銅製小狗,   靜靜在動物園裡生活的動物們,被養在水槽裡有著漂亮漩渦的蝸牛,   年幼的弟弟身亡時,被遺留在原地的龍落子。   當思念無處不在,記憶卻如影隨形。   這看似寧靜祥和的世界,總有著無可奈何的真實,生 Learn More
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