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By 貝琪·霍爾
  你是否對生活感到不堪負荷,希望從內心獲得力量?   即便非常努力了,卻仍無法擺脫失敗與不足所帶來的內疚感?   你認真工作、努力處理好生活中每一件事,卻難免感到沮喪又疲憊?   想要自在生活、想要進入心流卻不知道怎麼做?   要突破困境、改變生活其實並不難   你唯一須要做的,就是善待自己,告訴自己:   「我已做得足夠 Learn More
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