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Oleh 黃仕明
我們90%的努力, 都是在製造問題,而非解決問題。 ✦ 結合艾瑞克森催眠療法、榮格及佛洛伊德心理學, 陪你踏上「成為自己」的英雄之旅。   ✦ 上市後連續2個月,蟬聯新書暢銷榜TOP 1!   ✦ 出版不到5個月,銷量突破21萬冊!   ✦ 融入導引練習,如同實作版的《蛤蟆先生去看心理師》。   ▍我們總想著改變自己,以為去掉「壞的」,就會剩下「 Maklumat lanjut
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Oleh 黄仕明
我们生命中的困惑、挑战、挣扎,常常都集中于两个核心问题: ·我所想的和我体验到的不同。 ·我想成为那个人,但我体验到的是自己并不是那个人。 这两种冲突让我们发起了一场内在战争,产生了消极想法、负面情绪,甚至负面行为。于是我们总想着改变自己,去掉那些“坏的”部分,以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改变往往让我们陷 Maklumat lanjut
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