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' 恐惧症 '找到 15 件相关商品
作者 蔡蘇燕
不怕人、不怕事、也不怕孤單……就是怕被愛! 你的身邊,每5個人就有1個人是「迴避型依戀者」 讓人氣諮商心理師陪你「重建愛的能力」 ★最大年輕人社群Dcard「感情板」最熱門話題★ 「迴避型依戀者請進」「迴避型依戀的人多嗎」「我的另一半是迴避型依戀者」   ●你是否習慣和人保持距離,不喜歡過於親密的關係?   ●你是否不習慣依賴別人,也 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 艾德蒙·伯恩
焦虑症是当今社会相当普遍的一种心理问题。 社交恐惧症、广场恐惧症、强迫症、恐慌症、创伤后应激障碍……都属于焦虑症的范畴。 治疗焦虑症的主流方案,是采用以认知行为疗法和药物疗法为代表的传统疗法。 但传统疗法的效果并不总如预期的那么好,针对这种情况,本书开创性地提供了10种替代方案,作为传统疗法的有益补充: ·简化你的生活 ·处理你 了解更多
原价 RM 55.00

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作者 高井祐子
給提不起勇氣看醫生的你: 你只要負責快樂,情緒就交給這本書吧! 心理治療師教你化不安為行動,活出自己想要的樣子   不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒,不僅讓人心煩意亂,累積久了會成為心靈的負擔,讓人逐漸失去動力,甚至陷入憂鬱之中。   你是不是也曾經有以下的經驗呢?   .要做就要做到完美,不然一開始 了解更多
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作者 克萊兒·伊斯特姆
  Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!   榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者   英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦   對朋友的週末邀約,總是想辦法推辭;   在公開場合一講話就緊張,一被關注就渾身不自在……   你是真內向,還是害怕社交?   你是孤僻 了解更多
原价 RM 46.20

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作者 多梨
  深受社交恐惧症困扰的音乐人舒瑶,在校园活动中与赞助商高层领导梁衍偶遇,误将他认成朋友雇来帮她应付相亲的假男友,又在不久后发现,他竟是相亲对象的表哥。   误会接连不断,舒瑶决定马上跟这个“罪魁祸首”划清界限。谁承想他却开始无比自然地频繁出现在她的生活中……   渐渐地,她以为他就是她的治愈良药,却猛然得知所谓巧合都源 了解更多
原价 RM 69.80

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作者 安妮
这是一本提升故事演讲力的实用指南。 作者介绍了提升故事演讲力的关键因素、爆款演讲的设计逻辑、构建演讲框架的四种方法、克服演讲恐惧症的基本心法、如何开场就吸引观众、如何拉近与观众的距离、如何打动观众、如何通过互动控场等内容,毫无保留地分享了自己成功的秘诀。 本书可以让每一位希望提升自身影响力的人,都能够突破心理和技能的禁 了解更多
原价 RM 49.80

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作者 YUUKI YUU
面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決! 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫   日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建 了解更多
原价 RM 53.90

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作者 岸见一郎
人之所以痛苦,是因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待,肯定自己的价值。正如阿德勒所说,人只有在感觉自己有价值的时候,才能获得勇气! 日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇,自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中,作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中,作者运用阿德勒心理学为众人 了解更多
原价 RM 55.00

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作者 露易丝·戈纳尔
本书的主人公诺拉是一个无法走出房间的女孩,过着孤独而焦虑的生活,直到那一天,她遇到了邻居男孩卢...... 诺拉有旷野恐惧症及强迫症,焦虑几乎是她的代名词。走出自己的房间对诺拉来说是需要付出巨大的代价才能办到的事情,但她像正常女孩一样向往花园里玫瑰的香气,也憧憬甜蜜的爱情。 新来的邻居卢克在了解了诺拉的一切后,温柔体贴地顾虑着她 了解更多
原价 RM 42.00

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作者 黎鲤尔
他,是命如草芥的弃婴,自育幼院中长大,天性薄凉。 她,是被父嫌弃的富家女,在夹缝中生存,内向敏感。 八岁那年,他做了两回仁慈事。 一次,将被父亲遗弃在路旁的她带回育幼院。一次,在育幼院霸凌事件时朝她伸出援手。 没承想,霸凌事件让两人陷入更糟糕的境地,她患上了严重的社交恐惧症,而他从此以后夜不关灯,畏惧黑暗。 十年后校园重逢, 了解更多
原价 RM 36.80

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作者 映漾
齐程,仿佛是一只独居在洋房中的猫—— 敏感、警惕、远离人群。 身患社交恐惧症的他,渴望与人接触,却又害怕靠近, 只能蜷缩在黑暗的角落,独自舔舐伤口。 直到有一天,一个叫作迟稚涵的女人跌跌撞撞地闯入了他的生命。 她的手温暖却有力量, 牵着他,一步一步摆脱内心的禁锢。 爱在心头盛开,此后的每一天,都是甘甜。 在漫长的黑暗中,我们会 了解更多
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作者 小红杏
汾乔在上中学时,爸爸因为意外死亡,爱慕虚荣的妈妈在父亲去世仅三个月就高调改嫁,汾乔无法接受爸爸的离去和妈妈的改嫁,从婚礼上跑了出去,由此结识了顾衍。汾乔在母亲结婚后,开始了寄人篱下的生活,各方面的不顺心导致她患上了轻微的抑郁症,后来继父公司出了问题,母亲携款私逃,汾乔成了没人要的孤儿。顾衍恰巧此时与汾乔重逢,了解了她的 了解更多
原价 RM 34.80

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作者 指纹 , 谢十三
一场灭门惨案,让原本逍遥浪荡的关宏宇成了在逃通缉嫌犯,身为刑侦支队队长的双胞胎哥哥关宏峰誓要查出真相,但出于亲属回避的原则,警队禁止他参与灭门案的调查,关宏峰义愤辞职。调任代支队长的周巡出于破案压力,也为了追寻关宏宇的下落,设计让离职的关宏峰以“编外顾问”的身份继续参与重案调查。然而警队所有人都被隐瞒了,由于罹患“黑暗 了解更多
原价 RM 42.00

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作者 万特特
小犀利、不鸡汤,迫不及待地和你一起与不如意开撕 小鼓励、不溺爱,只为让你在嶙峋的世界里活出热闹 40个以平凡姑娘为主角的故事,40条简单你却还没悟出的真相。对症空心病、玻璃心、情绪易失控和恋爱恐惧症,修正盲目看脸和一味拼爹带来的成长价值观歪曲。 借由女孩在生活中可能遭遇到的种种不如意,通过故事结合哲理的表现形式,让女孩看清真 了解更多
原价 RM 39.80

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作者 洛卡卡
来自富裕家庭,缺乏父母关爱的耀护,自小不喜欢人多的地方,并患有轻微的人群恐惧症。由于童年时曾被猫爪子抓伤有了阴影,使他变得讨厌小动物。原本对猫咪反感的耀护,在遇见一只全身白毛,背后似有八卦图腾的大白猫后,却对它深感兴趣。在一次参观颜料工厂的时候,他为了追逐疑似八卦猫的踪影,而闯入了森林,结果竟从树上跌下来,昏了过去…… 了解更多
原价 RM 21.00

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