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作者 上白石萌音
褪去女明星濾鏡,展露鄰家女孩的純淨與透明。 一個優雅、直率和真誠的她。 《你的名字》女主角三葉的感人聲優 × 《戀愛可以持續到天長地久》的勇者護理師七瀨 × 《神隱少女》舞台劇的千尋 以上都是她──上白石萌音。   在自己絕無僅有的人生裡,能夠不斷轉換體驗其他人的人生。不但姓名,就連個性、人生哲學也截然不同。將自己人生的 了解更多
原价 RM 58.50

现售 RM 45.00 (-23%)

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作者 照護及醫療研究會
  臺灣已於2018年邁入高齡社會,2025年可能會再進入超高齡社會,   隨著人口結構的高齡化,需要醫療照護的長者也越來越多。   要如何提供最完善的照護,該如何應對緊急狀況,是每位照護者都該了解的。   長輩忽然昏厥了怎麼辦?怎麼判斷生命徵象?該立刻叫救護車嗎?   別慌、別害怕,按部就班進行照護!   圖解急救方式╳送醫流程解說 了解更多
原价 RM 53.90

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会员 RM 48.51 (-10%)

作者 東畑開人
願每顆心靈找到自己的避難所, 在脆弱或傷痛時有所依靠、彼此慰藉。 【朝日新聞大佛次郎論壇賞╱紀伊國屋人文大賞╱每日出版文化賞】 榮獲日本三項人文大賞.最觸動人心的療癒書寫   原地繞圈的平凡日常、看似無意義的生活片斷,   構建成了一個祕密基地,讓受傷的心暫時安歇,讓存在得以被守護……      頂著顯赫的京都大學博士頭銜,臨 了解更多
原价 RM 69.30

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会员 RM 62.37 (-10%)

作者 辛西亞.梭羅
超過千名女性實證!只要6週即可見效! 從女性荷爾蒙著手,突破減肥失敗的盲點, 一套真正能瘦下來、不復胖的飲食法! ──《肥胖大解密》作者傑森.方醫師,肯定推薦──   ★作者的TED演講「女性執行間歇性斷食的技巧」已突破1380萬觀看數!   ★收錄多名見證者案例,年過40也能瘦下來!   作者辛西亞.梭羅是一名護理師,也是一位國際知名 了解更多
原价 RM 60.05

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作者 chichi
  15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品!   特別收錄!首次登場全新角色「拼咕」!   ◎跌倒了就別爬起來,反正努力不一定成功,不努力一定比較輕鬆。   ◎友誼就是表面互相嫌棄,心中卻不離不棄。   ◎如果我是金魚,你就是我7秒後唯一記得的特例。   ◎我重要嗎?當然,不管你多重,我都要。   本書作者chichi,是IG療癒圖文作家, 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 伊凡·傑內斯特 , 蘿賽特·馬雷史考特 , 本田美和子
  如果有一天我們都需要被照顧,我們希望怎樣的照護?   因為失能,我們被迫接受照顧,原本擁有的一樣樣失去,除了身體,還包括尊嚴、自由與愛;照顧者竭盡全力地付出,失去金錢、時間與可能的未來,卻無法感受到回饋。   是不是能有一種照護的方式,可以打破這種廻圈,讓照護不再是一種義務,而能成為禮物?   有尊嚴地走到人生終點 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 李侑青
  ~運用體感精準找出痠痛源頭~   ★台安醫院胸腔內科主任醫師/何栴芳 專序推薦   ★原力復健科院長/侯鐘堡醫師 專文推薦   在多元的按摩世界裡,每種按摩都有各自的操作方式。   本書作者李侑青依自身傷病、治療、拜師、執業的經驗,   將二十年來解決痠痛問題的研究成果命名為「體感按摩」,   強調以個案的體感為出發點,加 了解更多
原价 RM 107.80

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作者 東川篤哉
  管家偵探 × 大小姐千金   新角色是少根筋的菜鳥刑警?   ●累積銷售突破435萬本!   上市即再版!超人氣暢銷系列《推理要在晚餐後》最新作品!   【故事簡介】   任職於國立警署的刑警寶生麗子,是舉世聞名的「寶生集團」大小姐。不過每次遇到難解的案件,都會找「管家兼駕駛」的影山討論案情……   「請問大小姐的眼睛 了解更多
原价 RM 46.20

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会员 RM 41.58 (-10%)

作者 二花小姐
  資深失智症照護專家寫給茫然無措的你,   立刻就能上手的失智症照護方案,溝通話術╳緩解技巧,有效應對症狀、消弭衝突,   陪伴身為家人與照顧者的你,走出壓力與負面情緒,與親愛的他好好過日子。   六親不認、口出惡言、顛倒是非……失智症狀總令照顧者束手無策又心如刀割。   親身臨床經驗精煉的照護心法,引領你與症狀共處,留 了解更多
原价 RM 64.70

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会员 RM 58.23 (-10%)

作者 歐文·奧侃
──腦科學x正念x臨床心理學── 英國心理健康專家25年職歷分享,最有效的幸福練習 每天只要10分鐘,練習放鬆, 很快就能進入「心流」, 達到平靜、滿足、愉悅的新境界   風靡BBC、高盛、維珍、環球影業等世界級企業   跟著牛津受訓合格、英國最頂尖的正念專家之一   每天10分鐘7步驟練習,   改變大腦、提升專注力、增強幸福感,   達到沉 了解更多
原价 RM 58.50

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作者 馮絲華茲·庫伊克·馬里尼葉 , 安東尼·杜布樂
芳香療法進入醫療史的時代來臨了! 本書600種精油配方皆用於法國醫療診所的臨床治療, 並全數通過法國醫療法規的檢驗。 受到芳療從業人員與醫療院所的肯定! 值得信賴的精油配方,讓作者收到雪片般飛來的感謝。   在全球,因抗生素抗藥性問題已經造成700,000人死亡,其中包括美國23,000人。現在是時候正視精油在抗感染領域的表現了。它們的成分富含1 了解更多
原价 RM 197.10

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作者 陳志金
█ 隨書附贈 █ 金溫暖祝福萬用卡/一組4張 *見不到你,還是要把溫暖傳給你* 治療不光是為了躺著的病人, 同時為了可能會遺憾一輩子的家屬。 即使只有一線生機, 我也願意和他們一起拚一拚。 │ 恐懼、貪婪與無知都在考驗人性, 在生死交關的加護病房(ICU), 呈現的往往是最真實的那一面。 █ 看過這本書,他們這樣說 █ 楊斯棓_醫師、《 了解更多
原价 RM 64.70

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作者 瑪莉·畢爾德
身為女性,我很抱歉;生為女性,令人遺憾? 是什麼樣的歷史,讓女性一旦掌握權力,便注定握緊天生性別的原罪,和對命運的憤怒? 人人平等,難道永遠都會是天方夜譚? Wolfson History Prize得主、皇家藝術學院(Royal Academy of Arts)古典文學教授、 英國最受歡迎歷史學者瑪莉‧畢爾德,在《女力告白:最危險的力量與被噤聲的歷史》一書中, 精闢評論暗藏社會 了解更多
原价 RM 52.35

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会员 RM 47.12 (-10%)

作者 鴨志田一
  【特裝版特典收錄】   ●本集小說with特別樣式書衣   ●布掛畫(含桿) (尺寸:L50cm×W30cm)   ●兩用手機架 (尺寸:L16cm×W14cm)   ★由《櫻花莊》原班搭檔鴨志田一&溝口ケージ獻上的嶄新青春劇。   ★《櫻花莊》裡頭的角色將在本作中再度登場!?他們又會以什麼樣的形式出現!?   ★藉由主角們積極果敢的青春故事巧妙地表現出現今社會問題 了解更多
原价 RM 159.00

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作者 鴨志田一
  自稱霧島透子的迷你裙聖誕女郎突然出現在咲太面前。   她宣稱將「思春期症候群」送給了一群學生,其中也包括咲太國中時代的同班同學赤城郁實──   寫下來的夢會應驗──這個都市傳說「#夢見」在學生們的SNS成為話題。   咲太目擊郁實利用這個都市傳說化身為「正義使者」助人,   也得知她的身體碰上了類似騷靈的現象,而且原因好 了解更多
原价 RM 36.95

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作者 英國DK出版社
~從受孕到生產,以精密圖解漫步孕程~ ★全球暢銷改訂二版,受孕、懷孕與分娩之權威性視覺指南! ★臺灣大學醫學院臨床醫學研究所博士、禾馨醫療體系執行長——蘇怡寧 審定 ★亞馬遜讀者高分評點,近乎全民五星推薦!   《懷孕百科》以數百幅高精密3D圖像,   呈現嬰兒自單一細胞發育至完全成形的人體的驚人變化,   精確地描繪出嬰兒在1至 了解更多
原价 RM 150.90

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作者 川村哲也 , 湯淺愛 , 鐘文冠
排尿異常 尿液異常 水腫 高血壓 背、腰、腹部疼痛 如果出現排尿、尿液、血壓異常等症狀,腎可能已出現問題! 除了透過藥物治療以及運動、戒菸酒、改善肥胖等生活管理,飲食方面則以調整熱量攝取、減少鹽分、控制蛋白質為原則,就能夠抑止腎臟功能衰退及防止腎臟病惡化,改善不適症狀! 腎臟病初期不易自行發現病狀,等到發現時已有所惡化。 了解更多
原价 RM 58.50

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会员 RM 52.65 (-10%)

作者 陳志金
★ 獨特雙書封設計 ★ 單書封面使用「暖醫版」設計,書外加贈「熱血版」書衣, 讓讀者一次收藏 熱血+暖心 的阿金醫師! ‧ 我 是 陳 志 金, 是 一 位 ICU 重 症 醫 師。 不是五大科(內/外/婦/兒/急診)的重症醫師, 而是在加護病房、與死神拔河、與時間賽跑的重症醫師。 處於天人交戰的關鍵時刻, 擊垮我們的是人性,往往不是病毒! 自詡為 了解更多
原价 RM 61.60

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作者 林洋
  一本掌握 解剖學 與 生理學!   醫療保健領域的初學者快速入門!   ◎趣味圖解,讀者不需閱讀艱澀的文章,便能直覺性快速掌握身體的各種結構與功能。   ◎解剖學與生理學一併講解,這樣才是最自然的學習方法。   ◎兩頁一個主題,快速理解。   ◎擺脫解剖學與生理學厚重教科書,避免快速失去戰鬥力,幫助重新恢復學習動力!   心 了解更多
原价 RM 53.90

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作者 戴爾·布萊迪森
  ・紐約時報暢銷書榜第1名!   ・華爾街日報暢銷書榜第1名!   ・亞馬遜總榜第1名!   ・翻譯成24國語文!   本書創新提出ReCODE療程,步驟清楚,以「改變生活方式」為核心,告訴我們如何留意自己的維生素、荷爾蒙、發炎、口腔衛生、睡眠、壓力等多個指標,翻轉了我們對阿茲海默症的理解。   自2016年以來,作者在全球7個國家培訓超過45 了解更多
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作者 長田由美江
風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」 以東洋醫學為基礎,實際診察30000人 教你選擇真正適合自己的食物   藉由診脈,了解身體狀態   藉由飲食,改善身體健康   如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。   如果感覺脈變強,就攝取能冷卻身體的食物。   脈象會受到人們每天的行動與行為、身處環境與精神狀態的影響而產生變化,猶如鐘擺一 了解更多
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作者 陳珠 , 宋在鉉
  避開外食地雷,自己帶減醣便當   大吃大喝還瘦下46kg的減醣夫婦,教你做「低醣瘦身便當」   自己做「低醣生酮便當」,天天都是減醣好日子!   .原本就帶便當的朋友,只要將菜色換成本書菜單,輕鬆調整、自然變瘦!   .自己做低醣生酮便當,省去外食困擾,安心吃、減醣不破功。碳水、蛋白質、膳食纖維等營養成分清楚標示,吃飽吃 了解更多
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作者 花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊
飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。 透析腎友會經常為了「什麼能吃?什麼不能吃?」而傷腦筋, 且營養不良或不當飲食也會造成血液中的磷、鉀、鈣失衡, 反而會出現更多的併發症,增加疾病的負擔及家人的壓力。 人體的腎臟與心臟互為連動,萬一腎臟或心臟不好會直接影響全身器官的運作。臨床營養研究顯示,以植物 了解更多
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作者 水野雅登
糖尿病無法根治,只能一輩子吃藥控制? 跟著日本糖尿病名醫這樣做,全員斷開胰島素注射,脫離率100%!   來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證:   「半年後,糖化血色素就從11.2%下降至6.0%!」   「糖尿病史長達25年的患者,半年內就停止施打胰島素。」   「原本每天施打97單位胰島素,現已斷開注射,還成功減重14公斤!」   本書作 了解更多
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作者 牧田善二
2018年度日本各大書店, 健康╳商管雙料TOP 1 日本銷售突破80萬冊!媒體爭相報導!   一本專給企業戰士們的「飲食教養書」!   為了迎接百年人生,一路衝刺至退休   你亟需要上流的健康,   而上流的健康,來自良好的飲食習慣。   本書集結職場菁英們最在乎的健康議題!   肥胖、老化、免疫力、專注力、疲勞   生物化學╳最新醫 了解更多
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作者 梁治己
  為努力上班的你發聲!一本寫給厭世現代人的職場療癒書。   上班族、空服員、銀行員、護理師、宅配員……,工作的苦,只有自己知道!   韓劇《金科長》漫畫家再次出擊,用插畫替你一吐怨氣,大快人心。   【特別收錄「考生篇」,透過實地採訪,還原韓劇《天空之城》中的高考亂象】   ★作品授權多國,引發世界各地上班族共鳴,讀者反 了解更多
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作者 瑪莉·畢爾德
  身為女性,我很抱歉;生為女性,令人遺憾?   是什麼樣的歷史,讓女性一旦掌握權力,便注定握緊天生性別的原罪,和對命運的憤怒?   人人平等,難道永遠都會是天方夜譚?   Wolfson History Prize得主、皇家藝術學院(Royal Academy of Arts)古典文學教授、英國最受歡迎歷史學者瑪莉‧畢爾德,在《女力告白:最危險的力量與被噤聲的歷史》一書中, 了解更多
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作者 市原真
  疾病是什麼?又為何會讓病人如此痛苦?   讓病理專科醫師告訴你   與五大常見症狀相關的疼痛和不適   肚子疼痛 胸口不舒服 呼吸困難 體溫飆高 頭暈目眩   在網路上擁有近十萬粉絲的病理醫師YANDEL(Dr_yandel)   將他自身在診間最常遇到的5大症狀──   肚子疼痛 胸口不舒服 呼吸困難 體溫飆高 頭暈目眩   以最簡單易懂的方 了解更多
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作者 克里斯蒂·華特森
跟隨護理師的腳步,走進醫院最隱密的動人場景   慈悲是聾人能聽到、盲人也能看到的語言。——馬克‧吐溫   擁有二十年經驗的護理師,在父親罹癌的當下,重新以家屬及專業護理人員的雙重身分,帶領讀者走入醫院最不為人知的角落,揭露醫護生活的個人故事,以及時時面對的兩難情境。   書籍簡介   二十年的護理師生涯造就了這部深刻 了解更多
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作者 辻直美
  充滿愛跟安全感的正確抱法,   讓無論怎樣愛哭的寶寶,都3秒鐘不哭!3分鐘睡著!   眾所期待的人氣講座書籍化了!   專業護理師傾囊相授,全日本流行的寶寶安定抱法,讓寶寶感覺舒服、媽媽不再痛苦的育兒秘訣圖解+影音大公開。   ●看到哪種抱法,QR Code掃到哪,90多分鐘最完整收錄,全書影音示範清晰易懂。●   只要使用「安定抱法 了解更多
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作者 Annie
美麗,不是由身材去定義;自信,是種對生活的態度。   勇敢抬起雙腿,好日子、好身材,都是自己練出來的。   當了媽媽依然可以是女神,不管幾歲都要緊瘦美,讓每一天都更愛自己一點。   妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷、覺得對生活失去掌控能力?不要擔心,在Annie身上妳一定可以找到變好、變美的方法!   快把握此生沒有第二次 了解更多
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作者 郭錦珊
「低醣生酮點心」網路人氣賣家──「酮話」社團 首度公開獨門美味配方 跳脫傳統材料,飲食新概念 無麵粉、無麩質、無精緻糖,低醣×低GI×生酮×根治 ※書中所有配方都經血糖測試,不會造成血糖大幅振盪※   ★第一本通過血糖測試的低醣烘焙食譜   ★榮獲國際讚譽:日本知名限糖飲食社團,跨海寫序推薦   ◎本書點心適合哪些人?   1.低醣& 了解更多
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作者 島崎廣彥
日本銷售突破11萬冊、成功治癒18萬人 脊椎力學專家鄭雲龍、壢新醫院復健科主治醫師林頌凱 專業推薦   你知道嗎?頭、頸、肩、背、腰、四肢……   身體各部位的痠麻疼痛,都跟脖子有關!   做檢查找不出原因、看醫生也無法根治的毛病,   千萬不要默默忍耐!   成功治癒18萬人的奇蹟指壓術,   在家就可以輕鬆做,安全又有效! 了解更多
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作者 康茵茵
  第一本打造ㄦ字腰的曲線瘦身書,30萬粉絲引頸期待!   光是瘦下來還不夠!茵茵教你跳出女人味,扭出ㄦ字腰!      她曾胖到被舞蹈老師退貨,也看過不少因錯誤減肥賠上未來的例子。   茵茵美麗實證!找出讓你緊實、勻稱、優雅一輩子的運動      從《大學生了沒》青澀的新鮮人,到家喻戶曉的「芭蕾甜心」,茵茵的好身材瘦到許多 了解更多
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作者 長庚醫療團隊
全台最能貫徹「真原醫預防」醫療理念的團隊,攜手鉅獻! 首度披露全人醫療中,最先進、最實用知識!   上腹痛、喉嚨痛、後頸痛、上背痛、手臂痛、牙痛、暈眩、疲勞不去、呼吸急促、冒冷汗……   你想不到的徵兆,都可能與心臟有關。治本,要從養心開始!   ★特別附贈:美國最佳醫院梅約醫學中心&哈佛大學醫學院也推廣的‧心臟復健治療「 了解更多
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