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' 拖延症 'Found 73 Related Products
By 双龙吐珠故事团
十二年前被玉皇大帝派下凡间的开心龙,这次它带来了实习小神仙乐龙龙,并把使命传承给它,继续为大家散播欢乐。开心龙是与仔仔一家一起生活的神仙;乐龙龙是法力有限的实习小神仙,它被派到仔仔和囡囡一家居住,向前辈开心龙学习,进行实习,了解人类的生活,完成各种考验后才能正式成为神仙。 每一册里一共有六个欢乐温情的主题故事: ·《“鬼 Learn More
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By 阿里.阿布達爾
劍橋學霸,首次公開人生管理術   克服拖延,突破倦怠,一年後贏回理想的生活!   ★Google X前商務長、《深度工作力》作者一致推薦   ★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書   ★蟬聯紐約時報暢銷榜,版權售出29國   ★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前3名   ★博客來外文館編輯推薦選書   自律+吃苦沒有用,努力不等於效率!    Learn More
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By 陈海贤
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”: 如何培养成长型思维?如何平衡眼前的生活与遥远的梦想?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何处理生活中的匮乏感?如何处理亲密关系?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何接纳,以及如何改变?如何实现自我转变?…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作 Learn More
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By 布萊恩.莫蘭 , 麥可.列寧頓
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典── 千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週 擺脫低效和拖延症 打造成功的複利效應!   ★ 樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦   ★ 《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國版權,銷量30萬冊以上   你也有這樣的經驗嗎?   ● Learn More
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By 山田弘美 , 濱田真由美
如果寫在日記裡的一切都會成真,   如果只要仔細描摹文字,願望就會實現,   而且一天只要花3分鐘,你願意試試看嗎?      369天的描摹日記,讓好運吸引力跟你站在同一陣線!      ★FB兩萬人社團一起寫日記創下奇蹟   ★年度百大最強日記書   ★上萬人親身實證,這個方法真的有效!   寫過的都推薦!      只要描摹就 Learn More
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By 馬丁.拉尼克
《富比士》、《華爾街日報》強力推薦 ◢領袖非天生,如何培養領導力?◣ 組織心理學博士首創「領導者習慣公式」, 重新定義什麼是領導,讓領導能力如習慣般地自然發揮!   ★為何你有能力,卻沒有成為管理者?   ★所有糟糕的領導者都在無意識中犯錯?   ★認清自己——你適合當怎樣的領導者?   ★你適合練習哪些領導者習慣?   ★如何 Learn More
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By 王敏
 早上不起床,晚上不睡觉。   出门磨磨唧唧,越催越慢。   上学明明要迟到了,仍不慌不忙。   写作业三心二意,边做边玩边走神。   吃饭慢悠悠,吃吃停停,吃到一半就发呆。   一会儿喝水,一会儿上厕所,找各种理由拖着不学习。   ……   面对孩子的习惯性拖延,别再说“快点快点”了!   拖延受多种因素影响,不能简单用 Learn More
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By 朴庭漢 , 李相穆 , 李洙昌
※本書初版名為:《我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?》 燃燒殆盡! 先爽就好的厭世代,根本快樂不起來! 有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯? ★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★ ★「kakao talk送禮」熱榜第6名★   該創業、出國、當YOUTUBER嗎?   為什麼別人都成功了,我還一事無成?!   最懂厭世青年心 Learn More
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By 湯小小
給患了「拖延症」、「懶惰病」、「上癮症」和「心靈不自由的你」 養成自律的76個方法,全方位自律養成攻略 每天只需高效工作3小時,就有更多時間做喜歡的事   ▶你是不是也這樣?   ․每天都在訂目標,然後一直修正、更改目標   ․想說服自己從椅子上站起身去工作,光是想都覺得痛苦   ․要思考三餐吃什麼就很不容易了,更不要說其他更麻 Learn More
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By 珍·博克 , 萊諾拉·袁
  特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」   [5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手]   診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病   40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典   關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧   拖延,不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼在搗蛋!   ▶ 拖延,有時候反而是害怕成功!   ▶ 拖延,其 Learn More
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By 奧莉維亞·瑞米斯
跌倒了,我們會貼OK蹦; 心受傷了,當然也需要急救! 10種負面情緒,50個修復練習 讓你快速撥開情緒烏雲,遠離內耗迴圈   ★作者TED演講累計近500萬觀看次數,售出德、日、韓、俄、泰、中等二十多國版權   ★劍橋心理學博士針對現代人常遇到的10種負面情緒,提出簡潔扼要的快速解決方案   ──情緒很容易被影響,而且持續很久   ──感覺自己 Learn More
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By 呂白
★☆21天實現逆風翻盤☆★ 掌握快速做出改變的21個秘訣 打開人生新格局,拉開與同齡人的差距 不管多小的努力 不停地做、使勁做、堅持做☆ 成效會很大!   你是嘴上說著要早起,卻不會利用黃金時間的人嗎?   你是害怕在公開場合說話的人嗎?   你是每天都很努力,卻始終一事無成的人嗎?   你是不知道如何向上級彙報的職 Learn More
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By 尼克·哈特
  「改變一個人,必須先改變他對自我的覺察。」——人本主義心理學家馬斯洛     「潛意識若沒有進入意識,它就會主導你的人生,進而控制你的命運。」──精神分析學家榮格   「人生沒有失敗,只有反饋。」——NLP第一原則。   「想要改變生活、成為最好的自己,你得問自己一些有力而深刻的問題。」——尼克.哈特   英國知名人生教練 Learn More
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By 奧里森·馬登
  低效者:我得了一種準時會死掉的病!   奧里森.馬登:那就提早15分鐘開始。   低效者:我只要快起來品質就會很差!   奧里森.馬登:那是因為你做事情沒有規律。   低效者:我就是很難不在意別人眼光!   奧里森.馬登:那就讓自己對其他事情更感興趣。   與美國成功學大師的深度對談,重新打造效率滿點的人生!   【我不 Learn More
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By 李察·韋斯曼
  裝假就能成真,當你想要什麼特質,只要表現出你好像已經具備了。   用簡單的行為,就能改變你的情緒,甚至性格與命運!   握手與說話也隱含著能量?   身體語言能夠決定情緒嗎?   真的有驅散負面情緒的實驗?   愛的正能量可以被製造嗎?   釋放怒氣反而會產生負能量?   如何擺脫壞情緒?獎勵為何常常適得其反?   拖延症、 Learn More
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By 凯文·克鲁斯
是什么偷走了你的时间和精力,让你每天浑浑噩噩、效率低下? 是懒惰? 不,是你的拖延症! 敢不敢挑战用21天时间反转人生? 作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家,结合他们的经验,提出独到的时间管理15法则。 无论你是学生、职场人士,还是自由职业者,只需21天时间,每天跟练10分钟,便可以彻底终结拖延症,开启高效能人 Learn More
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By 齋藤孝
資訊爆炸時代,是誰在左右我們的終選擇? 日本教育專家齋藤孝,將40年經驗總結為100個思維練習 「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」 讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考,正確完成「輸入」與「輸出」的人。 ◆◆◆ ───不被洗腦,即是屬於現代與未來的大智慧─── 運用正確的思維方式,解決工作和生活中遇到的問題   如今資訊接收 Learn More
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By 大平信孝
  ★日本發行4天立刻再版★   ★銷量突破20萬冊★   腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」!   【行動力與意志力無關,關鍵在大腦】   大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核,就可以刺激提高熱情、讓自己感到愉悅的「多巴胺」分泌,而多巴胺就是行動力的源頭。只要能啟動這個開關,任誰都能立刻採取行動!只要 Learn More
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By 劉主編 , 藍橙
成年人的世界叫醒你的不是鬧鐘,是壓力…… 浮躁、焦慮、易怒、情緒化、拖延、不自信、沒有生活目標, 如何才能解決這些困擾讓生活更加幸福呢? 我們需要的是一套系統化的自我療癒方法。 打開這本書,讓我們一起了解如何藉由重塑寫作思維, 來「喚醒」那些本就該屬於我們的幸福!   ★什麼樣的寫作是寫作療癒?   能讓人安靜的寫作;緩解壓力 Learn More
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By 千田琢哉
  ★《人生路引》作者 楊斯棓 專文推薦★   賣破340萬冊的暢銷作家,教你如何   用一本書,創造無限複利效應!   ★日本一上市即緊急再刷!亞馬遜讀者4.4星好評:   「一回神才發現,這本書徹底扭轉了我的思維!」★   讀吧!書裡什麼都有!   讀一本商業書,練就大師闖蕩業界的智慧。   讀一本勵志書,重拾與生活正面對決的勇氣。 Learn More
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By 金惠英 , 李洙蘭
──Yes24網路書店讀者9.5顆星大好評── ──TOP 100進榜6週!── 內心的不安與混亂,需要一點日常心理學! 「為什麼又忍不住亂發脾氣」、「明明就想立刻著手進行,卻還是拖拖拉拉」…… 韓國Apple Podcast評選人氣播客&諮商專家, 精選最有共鳴主題、提供超有感解方,讓你懂一點心理學, 理解自我狀態&提升心理自癒力,生活、工作、人際更輕鬆!   Learn More
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By 塚本亮
这是一本“陪伴式”早起指南,懂你的早起痛苦,告诉你早起不是目的,是实现理想生活的手段!教你适合的早起方法,教你告别拖延,掌控时间,享受人生! 作者高中时通过早起高效利用时间,从一个面临退学的学渣逆袭成为学霸,不仅考上了关西排名第一的同志社大学经济系,后又考入剑桥大学取得心理学硕士学位。作者利用这套方法已累计培养与指导6000 Learn More
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By 粂原圭太郎
★日本最強金頭腦密技大公開!讓學習,像沉迷遊戲一樣專注! ★頂尖學霸.頭腦競技冠軍告訴你勝出99.99%人的學習最強秘訣★ 本書提供50多個讓你「樂於學習」的超實用技巧, 讓你學習就像上了癮,像溜滑梯一樣停不下來! 無論是檢定考試、學習測驗、提升成績、實現目標, 或是其他必須學習的項目、必須記住的東西, 你都能夠透過最短捷徑到達終點。 Learn More
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By 電腦玩物站長Esor
用書寫培育思考, 用輸出取代輸入, 一動筆,理清大腦雜訊、完成目標決策的系統 寫給缺乏靈感、忘東忘西、拖延分心、不善計畫的朋友,發現這樣寫就能完成目標的實踐型筆記方法書 •電腦玩物站長累積15年,文章瀏覽量2億4千萬,上萬則關於目標、任務、學習、思考與覆盤的筆記,加上各種筆記方法研究,總結出如何有效實踐目標,所需要的各種具體的 Learn More
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By 菅原洋平
  ★大腦職能治療師的專業指南   ★基於行為科學而不是心理學的策略,具體、有效!   你以為大腦喜歡拖延嗎?不,拖延會讓大腦覺得很痛苦。   拖延會讓大腦產生疼痛,大腦的能力會因此受損。   本書介紹了8種拖延症的大腦類型,針對各種類型設計小實驗,   只要重複嘗試該實驗,就能建立新的運作機制,改變原本的壞習慣。   ◆ Learn More
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By 刘轩
" 会读书又会玩的学霸是靠聪明脑或熬夜苦读? 都不是!本书将告诉你他们的学习秘密! 哈佛学霸都在用的高效学习法 刘轩老师学习秘笈大公开, 结合心理学、脑科学领域研究的10大学习关键力 帮助你激发潜能,从此学习事半功倍 -------------------------------------------------- 想成为学霸是有方法的, 这方法就是「懂得如何学习」! 为什么明明很勤奋, Learn More
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By 李欣頻
絕大多數的人生問題,都與原生家庭息息相關, 倘若不破解、清除,你所有的努力都會是徒勞! 探討原生家庭問題的書很多,三步驟高效解決的只有這本!   若不覺察木馬,只會被困在原生家庭命運模組裡不斷重複,   唯有快篩、清理並轉化木馬,之後人生才能真正屬於自己。   省去漫長耗時的諮商流程、不必動用多人陣仗的家族排列,   李 Learn More
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By 朴庭漢 , 李相穆 , 李洙昌
燃燒殆盡! 先爽就好的厭世代,根本快樂不起來! 有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯? ★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★ ★「kakao talk送禮」熱榜第6名★   最懂厭世青年心酸疲憊,韓國「N拋世代」三傻   邀你共解嘴砲背後的無奈與矛盾   重新認清內心期盼、甩開外來拖累和自我耽誤   向渴望的人生邁步!   Learn More
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By 菲比·嘉文
進度落後、工作太多、時間不夠,你經常活在焦慮、壓力之中…… 別人請託的雜事,該怎麼拒絕又不傷和氣?! 做事拖拉、欠缺順序安排、總是搞到火燒屁股的「拖延病」,如何根治? 找到做事最佳順序的「4N排列法」, 不輕易掉進雜事黑洞的「火警掃描」, 學會S-M-A-R-T法則「訂下合理目標」, 讓你從此不再瞎忙,更提升時間價值,職涯晉升、薪水增倍超 Learn More
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By 劉軒
哈佛心理與教育專家劉軒的學習祕笈大公開 讓你解鎖學習潛能,事半功倍一學上手!   讀書,靠方法;學習,有訣竅;   精準訓練大腦,掌握高效學習法,   課業、睡眠、娛樂,通通都兼顧!   鍛鍊學習十力,學習不費力!   你聽說過3S(Study,Social,Sleep)魔咒嗎?每個人的一天都只有24小時,據說,哈佛學生課業之重,只能在課業、社交、睡眠中三 Learn More
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By 李東龜
一本適用所有人類的人性說明書! 立志養成好習慣之前,先讀這本! 必須先了解人類的本能反應,才能重新設定你的人生。 ★ 強勢攻入韓國yes24家庭生活類書籍前20名 ★ 韓國大型網路書店獲得讀者9.4分的高評價   你學過多少自我成長的方法?每次總會因為各種理由而失敗?   別喪氣,這可能不是你的錯,而是那些隱祕的人性在作祟!   ▎ Learn More
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By 何聖君 , 王怡
為什麼放棄容易,堅持很難?為什麼懶散容易,自律很難? 為什麼變胖容易,變瘦很難?為什麼分心容易,專注很難? 這些問題看似毫不相關,其實背後都遵循「熵增定律」   你也許在諾蘭導演的電影《天能》聽說過「熵」(Entropy),   但你未必清楚運用「熵」的力量能改變你一生。   人活著就是在對抗「熵增」,   每天只要改變一點點 Learn More
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By 怪奇事物所所長
怪奇事物所2號作品內容加量20% ★各界力推,質量兼具的知識社群 ★最值得入手珍藏的科普圖文書   小海豚會替自己取名字?   鴿子超級愛拖延?   北極熊腳越臭越有異性緣?   堪稱社群媒體上的Discovery「怪奇事物所」第2號作品,內容更多,書體更大   帶你發現世界令人驚奇又著迷的一面!   取好奇心為火種、以幽默感作柴薪   82個出人意 Learn More
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By 卡桑德拉·阿爾森
你不是不會整理,只是還不夠了解自己。 最有效的收納,是照自己的個性做!   #你是不是煩惱於:     ‧自己為何總做不好井然有序的收納?   ‧試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?   ‧懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?   #真相是:   你其實並不亂,只是每個人的整理方式都不同。   比起一味模仿、套用別人 Learn More
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By 全玉杓
下班只想軟爛耍廢, 為什麼休息完還是心好累? 休息不是「什麼都不做」, 而是停下來整理思維,重啟自己!   韓國百萬暢銷作家、最受企業歡迎的職涯講師、三星人「最想要效法的前輩」   顛覆「成功=不休息+持續努力」印象,   主動選擇暫停,讓你更快達成目標!   終於休假卻沒力氣去玩、常常突然感到心累……   那些你尚未察覺的倦怠、 Learn More
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By 阿诺德·拉扎勒斯 , 克利福德·拉扎勒斯
职场起点相同,发挥“想象”让你胜人一筹;脾气糟糕,用“情绪温度计”随时观察自己;被批评没有同理心,“自我对话”帮你转换思维;学会“分散练习”,从烦琐的工作中自我解套;掌握沟通的“魔法比率”,亲手打造完美婚姻;无需50分钟的专业咨询;只需1分钟的健康点拨。为116种生活困境提供解决方案,把心理医生随时带在身边,听专家指导,为心灵 Learn More
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By 布克金
《学习变现》一书手把手教你复制学习高手的开挂人生,逃离普通人的学习陷阱和困境:刻苦用功,但成绩迟迟没有起色;学习时间管理,却依然治不好拖延症;画思维导图,大脑依然空空如也;痴迷知识付费,却屡屡被割韭菜;朋友圈打卡,却很难缓解知识焦虑…… 世界记忆大师教练布克金根据自己数年的研究经验和教学实践,**学习双环理论,运用超实用、 Learn More
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By 吕白
在翻开这本书之前,你可能正满怀迷茫—— 为什么学了多时间管理法,还是戒不掉拖延症? 为什么每天好像做了很多事,又好像什么都没做? 为什么你苦心经营的人脉和认识的人在关键时刻不帮你? 为什么你总是束手束脚,不敢主动,害怕犯错? …… 看完这本书,你会颠覆以往固有的思维—— ▲时间分得越细越焦虑,精力管理教你做减法,学会断舍离。 ▲ Learn More
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By 姚瓊
明明很努力了,為什麼主管看不到? 明明一樣在上班,為什麼同事升得比我快? 明明我也有夢想,為何總覺得在虛度光陰? ★★★一本真正能幫助你夢想成真的OKR實踐專書★★★   明道雲創辦人 任向暉:姚瓊提煉出OKR本質,找到了運用的原則,結合個人發展,打造最強OKR。   「Workation」時代來臨,但你分得清楚自己正在Work?還是Vacation?別人工 Learn More
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By 粥左羅
人生美好的結果,都是刻意行動得來的。 只有掌握正確的方法與要領,你才能掌控未來的人生! 繼《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》後, 粥左羅又一全新暢銷力作,分享爆發式成長的祕訣!   如果你有以下症狀,就表示你非常需要這本書來解決這些困擾:   ☑選擇困難症:不知道選什麼對自己最好,連挑哪一本書看都很猶豫 Learn More
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By 吉姆·兰德尔
《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作,本书借助幽默有趣的人物与故事,来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识,全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。 《时间管理》可以帮助到读者:击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息 Learn More
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By 考拉小巫
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★   你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?   全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!   資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:   跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!   「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮 Learn More
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By 周小宽
知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者周小宽重磅力作,写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块:情绪管理、关系边界、职场自信、亲密关系、学会爱自己,涵盖大众关注 热门的50个情绪问题,本书一一给予解答。 自卑焦虑、玻璃心、抑郁、无力感、拖延症、不安全感、讨好型人格、内向性格、受害者标签、社交恐惧……每当你感觉糟糕的时 Learn More
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By 水島廣子
★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★ 陷入「習慣性焦慮」了嗎?你可能戴上了「窮忙濾鏡」! 每天十分鐘,練習甩開緊張壓力,重獲平靜時光。   你是否經常覺得:   「為什麼有人實際上非常忙碌,卻總是看起來游刃有餘?」   「自己明明有很多事要處理,時間卻一直不夠用?」   如何把每件事都處理得井井有條?自己跟別人 Learn More
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By time刚刚好
为什么很多人都是重度拖延症患者? 为什么我们做事只有三分钟热度? 为什么我们总是“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”? 我们对身体和意志力的探索,还停留在“反抗和战胜”的层面上,总想一步到位,想到就要做到,制订的目标也都很复杂且困难。这就好比你要求一个成绩倒数的学生一下子就要考满分一样,目标和水平完全脱节。这样无视自身情况 Learn More
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By 松浦弥太郎
成功的反义词不是失败,而是什么都不做。 在人生的十字路口,松浦弥太郎选择了遵从自己的内心,成为自己想成为的人,所以毅然辞去了《生活手帖》总编辑一职,踏上新的征程。 十年后,他静思过往经历和人生经验,毫无保留地分享了自己的半生心得,从生活、工作、交际、拖延症、提问等方面为切入点,重新思考人生进阶的基本,告诉年轻人应该如何 Learn More
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  上学时,你以为青春永驻,岁月很长,有大把的时间可以用来挥霍,结果该学的东西没有学会,该看的书没有翻开。当毕业后找不到工作时,才知道“书到用时方恨少”。   工作时,你以为时间还多,精力还够,将大把的时间用来刷微博、刷微信、侃八卦,结果白天的事拖到晚上,晚上的事拖到明天。等到Deadline就在眼前,才知道什么叫作“悲催”。   Learn More
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By 鄭淳予
  睡好!   才能提升免疫功能,對抗流感、肺炎病毒和各種感染。   睡眠障礙,將讓你更接近心臟病和中風,失智症或死亡的風險也會增加!   腦科學博士首本結合睡眠知識與ASMR的好眠書!   「聽一聽,就好睡」企劃:ASMR療癒故事音頻200分鐘+生活環境音20分鐘 QR Code   •是否經常身體疲憊不堪卻無法入睡?   •你有睡眠拖延症嗎?小心可 Learn More
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By 小倉廣
  要做的事很多,卻老是拖拖拉拉、沒有行動?   訂了一堆目標計畫,卻總是虎頭蛇尾?   想做的事、計畫的事、必須做的事……怎樣才能搞定?   用最生活化的練習,   養成「開始」、「持續」、「不斷嘗試」三大技巧,   自然就能「堅持到底」,   目標再大、任務再難,沒有你做不到的事!   你一定有過這樣的經驗:想做一件事情 Learn More
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By 戴蒙·札哈里斯
★蟬聯亞馬遜Kindle書城 心理研究與實踐管理類 榜首★ 明明知道非做不可,卻還是無法讓自己專注? 列下一大堆必做清單,最後卻一項都做不好? 「一流自雇者」獨門傳授21招超強自我時間管理技巧, 讓你不僅充滿幹勁,還能輕鬆愉快做好每件重要的事!   你是否曾困擾於……   .害怕失敗,於是無法採取行動   .堅持完美主義,因此總是感到挫折 Learn More
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By 哈叔
  成功必備3Q:AQ(逆商)、 EQ(情商)、 IQ(智商)。   智商或情商,是使你成功的基底;   而「逆商」,才是你通往成功的動力!   ★ 中國「當當網」讀者好評率100%,逾12,000則佳評!   ★ 破200萬粉絲、培訓世界500強企業員工、文章累積點擊數破億…   重量級職場達人.哈叔隆重推出,百萬網友引頸期盼的人生開悟集!   ★ 擺脫玻璃心、戒掉拖 Learn More
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By 佐佐木大辅
※日本全国书店榜上有名,相继多次加印! ※师从谷歌,业余研发出日本市场占有率1的软件,斩获共计16亿+人民币融资 ※日本十大创业者之一、畅销书作家、时间管理专家、效率专家、营销专家 佐佐木大辅 人生管理哲学 ※谷歌时间管理课,高效能人士的自我修养,助你我掌控人生自主权 ※在这个因“时间分配”的优劣即产生惊人的个体差异的时代,人手必 Learn More
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By 弗朗西斯科·西里洛
番茄工作法是简单易行的时间管理工具,由弗朗西斯科•西里洛于1992年创立。 使用番茄工作法需准备的工具:一个番茄计时器,三张表格。 使用番茄工作法需遵守的规则:其一,一个番茄时间共30分钟,25分钟工作,5分钟休息;其二,一个番茄时间是不可分割的;其三,每4个番茄时间后,停止工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟;其四,完成一个 Learn More
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By 佐佐木典士
新年的计划和愿望,总是以失败告终: 计划阅读30本书,但最终只读了2本;发誓要戒掉晚睡,但还是不到深夜舍不得放下手机;饮食依然不规律,很难保持正常的体重;健身卡只用了几次;拖延症更严重了,只能在焦虑中度过每一天……调查显示,人们能够达的新年目标的可能性仅为8%。剩下的92%的人,都失败了! 都为什么养成好习惯如此困难呢?因为我们的 Learn More
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By 兆民
  ★《你只是看起來很努力》《你要麼出眾,要麼出局》暢銷書作家李尚龍、《安靜是種超能力》作者張瀞仁專序推薦。   害怕人多?腦袋空空?嘴都開了,卻遲遲不敢說?   在外向人主導的世界,安靜就容易失敗?   不必羨慕他人天生健談,   你也能將機敏、內斂、真誠、暖心的內向性格,化為溝通優勢!   破除內向者的心理障礙,   讓 Learn More
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By 格雷厄姆·阿尔科特
在如今这一信息爆炸的时代,传统的时间管理方法已经无法简单地帮助我们应对天天爆满的收件箱、不断增加的待办事项以及那些意义不大却让我们精疲力竭的冗长会议。我们需要的是忍者式思维——通过培养8种忍者式行为习惯,你不仅可以让自己的邮箱条理清晰,实现注意力资源的高效利用,还可以避免拖延症。最重要的是,你将学会如何用更聪明的方法工 Learn More
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By 老楊的貓頭鷹
總暢銷 150,000冊! 《不要在該奮鬥時選擇安逸》年度百大暢銷作家 老楊的貓頭鷹【醒腦套書.限量珍藏】 ★作者越洋.限量親筆簽名《不要在該奮鬥時選擇安逸》,唯一簽名版!   ▓老楊的貓頭鷹【醒腦套書.限量珍藏】,全套共三冊,含:   1.《不要在該奮鬥時選擇安逸》作者越洋.限量親筆簽名書   2.《迷人的混蛋贏得尊重,窩囊的好人忙求 Learn More
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By 王楠
本书是由极具权威和丰富经验的管理高手王楠所写的帮助人们告别拖延症的励志题材图书,很多人对拖延症都深恶痛绝,拖延症不仅严重影响了他们的生活,还给他们的工作带来了诸多消极影响。本书从多方面,像完美主义、拖延行为等具体分析了造成拖延症的原因,并为告别拖延症提供了行之有效的方法。很多人都觉得自己的拖延症太严重了,都成了不治之症 Learn More
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By 木木子
木木子漫画,一个温暖治愈的漫画系列。 介绍主角木木子的生活日常,有搞笑、情感、宠物、实用性的技能,通过漫画形式呈现。 木木子是一个童心未泯的小女森。爱音乐、旅行、猫和一切新鲜美妙的事物。 常呆萌,偶尔无节操,有严重的强迫症和拖延症,喜欢通过漫画阐述自己的生活! Learn More
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By 白笑禹
本書特色   一提到心理學,很多人會覺得非常專業,枯燥、乏味、難懂,但是將心理學和我們的生活緊密聯繫起來,就會增加許多趣味性。比如:為什麼越是習慣自由的人拖延症越嚴重?為什麼山重水複時總會又柳暗花明?為什麼說星期三是一個讓人又愛又恨的日子?為什麼親眼所見不一定就真實?為什麼說曹操,曹操就能到?為什麼……可以說,這些日常 Learn More
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