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By 何权峰
你原本就是快乐的,烦恼是后来才有的,回归内在本质,就是回到没有烦恼以前的那颗心。 何医师教你观照五种内在的本质,找回安心、平静的自己。 我们每天过着一样的日子,生活里的况味只有自己知道。 但我们却总是向外渴求“快乐”,越找越失去自我,情绪也被别人牵着鼻子走。 爱因斯坦曾说:“一直做着相同的事却希望有所改变的人是疯子。” 而我 Learn More
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