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By 大愚元勝
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By 王乙甯
華文世界少數將塔羅應用在身心靈成長的專書 用圖解認識大祕牌象徵意義 進入生命課題的深度了解 在塔羅圖像的引導下走進內在探索 為生命困境重新敘事 將煩惱轉化為智慧 人氣podcast〈斜槓塔羅〉主理人、專業塔羅研究者 王乙甯 帶你進入塔羅深度身心靈覺察與領悟   √塔羅初學者|不必硬背關鍵字,從圖像深入牌意   √身心靈覺察|用抽牌直覺引 Learn More
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By 三好輝 , 柯南‧道爾
不要回頭,看著前方就好。這句話既是那男人的支柱,也是詛咒──莫蘭企圖刺殺打算讓英法協約締結失敗的巴爾莫勒爾爵士。而為了阻止用殺人解決事情的這種作法,路易斯與莫蘭對峙。兩人對威廉的心意之強,讓他們起了劇烈衝突……?另一方面,以家長身分背負罪孽並遭到幽禁的亞伯特,每天每夜都因為對威廉的懺悔,身心備受煎熬。年幼時他認識威廉後 Learn More
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By 愛麗絲.雪登
▎需求理解法 ▎ 戴上「需求」眼鏡, 讓每一種聲音都能好好被聽見、好好說出來 ► ► ► ► 【全球首創】心理治療+非暴力溝通 ⇒ 創造良好連結的最佳溝通自救指南 ► ► ► ► 找出你我「真正要的是什麼」 不用妥協、無須吵架, 也能達到共贏的溝通最高境界!   ★甫上市榮登亞馬遜暢銷榜教養類紙書、電子書第一名   ★英國皇室御用律師、《哈利 Learn More
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By 齊藤彩
每天共浴27年的母女,為什麼最後只有一個人能活? 真實的人生,比虛構的故事更驚悚!今年最震撼人心的一本書! 日本現象級話題書!讀者溫度計上千則書評,真實社會事件引發全國性討論! 探究家庭之傷的紀實大作,震撼又令人心痛的故事! 2023年日本百大暢銷話題書!《達文西》雜誌非文學類排行榜第四名   針對童年傷害、過度教養、情緒勒索、求助 Learn More
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By 蔡孟婷
★華人世界第一本,為淋巴水腫患者全面打造的專書! ★臺灣第一位取得數張國際專業認證的淋巴水腫治療師! ★數千位患者好轉力薦、國外患者直飛來臺治療! ★自我覺察╳治癒實證╳日常居家照護╳保健輕運動,有效改善不適!   「沒想到,淋巴水腫竟讓我如此生不如死!    曾遍尋名醫都無法改善,終於有一本專業治療師撰寫的書,給予了正 Learn More
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By 潔瑪.佩特布里奇
銷量破萬!亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦! 能量滿盈,吸引力法則完全實踐!   ◎比珠寶更親民的選擇!累積銷量突破10,000冊;亞馬遜4.8顆星好評推薦!   ◎風靡全球!IG「#水晶」標籤已超過1500萬則!形成「水晶圈」現象   ◎《彭博雜誌》:「水晶產業市值已超過10億美元。」潛在市場巨大!   ◎樂壇天后小甜甜布蘭妮、愛黛兒、凱蒂.佩芮;演員 Learn More
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 一行禪師以直接、清新的禪修方式,提供讀者轉換痛苦並培養幸福的靈感與工具。   藉由具有感染力的文字及簡單的練習,一行禪師說明何謂「受苦的藝術」。他運用各種工具和教法,讓讀者瞭解如何轉換痛苦,以及如何碰觸到幸福與微笑的時刻。這些充滿洞見的思考,皆立基於禪師一生奉行的禪法與和平主義,向我們展示如何回到自己、安定身心、避 Learn More
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By 鍾灼輝
這不是一本告別之書, 而是創造豐盛人生的生命指南! 終活的意義不在於告別,而在於更好地活在當下。 重拾第一天的初心與好奇,預享從容無懼的最後一天。   【1書+1筆記】   練習對生命的積極態度,書寫給死亡的溫柔體悟;   我想跟這個世界,好好說再見!   #打開《好好走向終點線》──學習與準備   本書將帶領我們理解死 Learn More
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擊退高血壓等「生活習慣病」的重要關鍵之一 就是不能只依賴診療和藥物, 必須靠自己從「日常的大大小小之處」加以改善 收錄多種簡潔且容易持之以恆執行的因應對策 讓你能夠毫無壓力地從 「居家檢測」、「飲食」、「生活模式」、「簡易運動」 等層面有效改善高血壓病症   相較於從前,現代人的飲食與生活模式的轉變已促使高血壓等病症日漸普及化 Learn More
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By 戴夫.亞斯普雷
嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作,運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧, 有效減輕體重和壓力,提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝,身心靈無痛升級!   你是否感到疲憊不堪?在減重方面有困難?在健身房裡沒有看到成果?這些並不是因為你軟弱,而是因為你的 Learn More
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By 坂詰真二
心理X營養X運動   名教練依照優先順序,一一列出真的能讓你瘦下來的方法,徹底解說不藏私!   Point1:只要1天1頁跟著做,瘦下來的效果好到讓人不敢相信!   Point2:1天只需做1項,讓持續下去的動力維持在高點   Point3:30天後就能養成易瘦體質,不必擔心會復胖!   【為期30天的瘦身計畫】   只要確實完成1天1項的課題,就能逐漸感受到身 Learn More
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分數綁架?學習地獄?來自教育現場的苦口諍言── 別把孩子的成績單, 當成自己的成績單。   ●聯合推薦:國中教師、高中教師、大學教授、諮商心理師、親子教養作家、親職教育講師。   /   教育部統計,學生自殺通報五年飆升八倍,   補習班前線,一班有近三成孩子看身心科。   手機成癮、學生過勞、動力喪失、神童焦慮、比較成癮、 Learn More
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~最強耳穴按壓術~ 改善不適、恢復神清氣爽,只需要短短1分鐘!   在東方醫學的針灸中,耳穴治療一直廣為人知。   然而,我們難以親眼確認自己耳朵的正確穴道位置,   導致這種自我保健方式無法普及。   耳朵其實具有相當優異的「地理優勢」。   不僅離大腦最近,周邊還有許多血管,   能提供血液給大腦,以及眼、耳、口、鼻等重要 Learn More
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By 徐意晴(朵媽) , 徐向立(朵爸)
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By Nedo Jun
 【震撼】活著就能看見天堂的方法!   右腦覺醒後,你會看見許多人生的奇蹟。   ★轟動日本!日本亞馬遜冠軍書   ★超過4000則讀者書評推薦!一本劃時代的書,一步步帶領你邁向開悟境界。最簡單易懂又能馬上實踐的身心靈書。」   ★網路說書讚譽此書為「活著看到天堂的方法」「一本從大腦視角說明開悟的書,輕鬆易懂!」   放下左腦的 Learn More
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By 彭菊仙
────────五十歲開始,接好你的人生全新體驗包────────   ☆《家有青少年之爸媽的33個修練》、《家有青少年之父母生存手冊》作者彭菊仙,   陪你面對五十歲後的角色轉換,走一趟自我重塑之路   菊仙之前是教養魔法師,現在蛻變成生命的魔法師了。   ────丘美珍 品學堂文化長、專欄作家   ⁂青春孩子陸續離巢、鐵 Learn More
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By 奧仲哲彌
★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★   本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。   ◎不用去健身房,不用花錢也不占空間、更不需要特殊道具!   ◎就算沒什麼覺悟也能立刻輕鬆開始,效果驚人!   ★呼吸,是我們每天都在做,卻被嚴重忽略的習慣,正確呼吸 Learn More
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By 齋藤孝
★系列作在日本銷售突破26萬冊!   ★成人和青少年同時排隊結帳的話題之書      ──寫給當代的「人生教育」系列第一彈──   透過這個系列,認識自己、了解他人、明白這個世界,   在每次跌跌撞撞中重新起身。   關於學習、關於人際、關於挫折,   學會獨立思考的能力,打造屬於自己的未來。   為什麼要學習?讀書有什麼意義?   Learn More
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By 張瑜芬
 一週一練習!寫下來就能重建自己和金錢的關係!   解讀金錢記憶 × 打通金錢能量 × 創造財富自由的幸福人生   聽過上萬人訴說金錢煩惱、美國17年企業財務經驗,引領你:   ◆理解「金錢身心靈學」,建立正面的金錢觀及信念,打通金錢能量。   ◆喚起你的金錢記憶,為你的金錢困境解套。   ◆寫下過去、現在、未來的「金錢心靈帳簿」,找 Learn More
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By 墨瑞.史瓦茲
最後14堂星期二的「前一課」──墨瑞教授現身說法 誰不會老?──在「變老」的同時,成為「最好的自己」。 ◢ 人生最值回票價的準備計畫 ◣   ◆本書賣點   ◆《最後14堂星期二的課》是墨瑞教授生前在病榻上與米奇‧艾爾邦的對談,《用創意享受銀髮人生》則是墨瑞教授親筆寫下的晚年沉思錄。   ◆面對老年、疾病或人生最後階段的挑戰,墨 Learn More
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By 許瑞云 , 鄭先安
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例 覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己   繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》   「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書   鬆開疾病背後卡住的心念,深層療癒身體與心靈的傷   「疾病或不適症狀是身體發出的訊息,來幫助我們修復自我內在的問題,提醒我們心的學習功 Learn More
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By Edajun
────零廚藝也能成功煮出美味「湯料理」──── ✦一鍋到底!切、煮、調味三步驟,鑄鐵鍋煮湯快速省時✦ ✦百喝不膩!150道各國道地湯品,湯色多變美味上桌✦ 料理研究家不藏私的美味訣竅大公開   ────|鑄鐵鍋是煮湯美味升級的秘密武器|────   鑄鐵鍋讓食材的鮮美成分高度封存,就能將食材的原味保存,最適合拿來煮湯的一款鍋具 Learn More
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By 歐普拉.溫弗蕾 , 亞瑟.布魯克斯
★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★ 媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說: 你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。   ●「幸福是什麼?」是她最常問的問題   媒體天后歐普拉主持《歐普拉脫口秀》25年,遇過成千上萬的觀眾,每當問到「生命中最渴望的事」,都異口同聲的說: Learn More
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By 王意中
早療的黃金年齡是學齡前, 尤其是「0~3歲」和「現在」。  「早療究竟要怎麼做」的實用解答書。 萬萬不可輕忽孩童發展的「不對勁」!   【零至六歲幼兒的父母與幼教老師的:參考指南、行動指南、安心指南、解惑指南】   .玩起玩具時,每一項遊戲時間都停留不久?→這可能是無法專注的分心表現。   .看著孩子老愛在原地轉圈圈,真可愛 Learn More
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By 陈海贤
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”: 如何培养成长型思维?如何平衡眼前的生活与遥远的梦想?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何处理生活中的匮乏感?如何处理亲密关系?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何接纳,以及如何改变?如何实现自我转变?…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作 Learn More
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By 林紫貴
啟動健康生活密碼 用「量子氫酵素」打造全新養生體驗 為你的免疫力和自癒力注入源源動能! 養生之道無需等待,每分每秒都是愛護自己的時機! 輕鬆養生,一瓶滿足,加強免疫、激發自癒力,享受簡單生活中的健康滋味!   氫分子專家林紫貴潛心研究數十載,為因應現代生活的忙碌節奏與壓力,匠心研製「量子氫酵素」,結合「量子」、「氫」、「酵素 Learn More
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By 影下真由子
從「靈魂類型」,解讀你的人生藍圖與生命意義! 在〔事業與金錢〕×〔人際關係〕×〔愛情與婚姻〕各方面, 提供具體實用的方法,為你的生活創造巨大的改變。   ✦結合25年資歷,日本人氣占星師作品首度登台!   ✦系列著作突破17萬冊!      ☾日本Amazon 4.2顆星,為眾人消除煩惱的神奇指南☽   「眼前的諸多煩惱,都瞬間豁然開朗了起來。」 Learn More
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By 吳念容
最單純的食材,發揮不可思議的療癒能量 1500天的親身體驗,善用芹菜汁的強大抗發炎作用,修復身心各種小毛病。 有效逆轉慢性病、淺眠、腦霧、心律不整、皮膚、腸道與落髮等各種困擾……   本書集結作者1500天的親身體驗紀錄,如何透過芹菜汁飲食及調適生活型態,成功治癒自青少年時期開始,困擾身心的各種疾病與不適症狀,如手腳冰冷、內分泌失 Learn More
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By 張月園(YOYO老師)
用精油陪伴父親走過化療,從此進入芳療世界 推廣芳療20年,希望讓精油照顧更多人的身心健康   ▎艱難的人生時刻,幸好有精油的支持   YOYO老師來自屏東鄉下,從小就跟土地很親近。到美國工作後,意外地接觸到芳香療法,這才發現,小時候常看到長輩們會摘採花園裡的植物應用在生活中,原來真的有其道理,讓她開始對植物的能量感到好奇。   Learn More
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◎塔羅牌與撲克牌,哪個早?最早數字牌出自中國,經波斯傳入歐洲變成塔羅牌。   ◎天主教歷史中沒有女教皇,塔羅牌中的女教皇圖像是以誰為藍本?   ◎塔羅是藝術,最古老版本之一,就是由大英博物館圖書館員負責監修。      塔羅,是占卜工具?卡牌遊戲?還是古代神祕主義的象徵?   起源可追溯到十五世紀中葉時期的義大利,   這些 Learn More
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By Vito大叔
自己的未來,自己做主; 自己的人生,自己設計。 平衡自我「人生觀」與「工作觀」, 做你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事 當自己的生命設計師!   每天每天,明明已經窮盡力氣、兢兢業業地打拚,   但在你的內心深處,卻總有那麼點遺憾和不甘——   * 一直被時間追逐、被工作/課業壓搾,這副身心會有自由的一天 Learn More
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內在轉化的目的是訓練我們的心超越外境的干擾;   修持靈性意識的目的是淨化生命裡埋藏已久的雜質。   只有在內在世界中才能洞察真實的自己,從而如實的接納自己。 本書特色   ★本書深入探討人類精神層面與內在世界,有系統的講述內在世界的結構、各個面向、心識作用、如何消融負面情緒、如何轉化內在;詳細解說生命的本體--靈性意識, Learn More
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By 加莉特・阿特拉斯
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好好休息 該是時候好好休息了吧。 在每個疲憊不堪的瞬間,心底總會響起這句話,多數時候,我們被時間追著跑,被各種接踵而來的壓力壓得喘不過氣,在時間的死線前,在紛亂吵雜的社群媒體前,我們彷彿是被強迫發言的動物。 是時候靜一靜了吧。疫情三年,不可思議地讓世界停了下來,該是慶祝的節日,熱鬧的東京、臺北、倫敦、紐約街頭竟悄然無 Learn More
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By 黃春梅
"在小炒档,美食创造了美好时光,无论是香气扑鼻的碟头饭,还是美味十足的炒面、炒饭,都能勾起味蕾的欢愉,给身心带来满足。然而,尽管小炒档的选择多样化且经济实惠,却总是以荤食为主,而素食的选择则显得稀少。 著名烹饪师傅黄春梅为满足素食者的味蕾,巧妙地将备受欢迎的小炒档美食,如:咸鱼花腩煲、咕噜肉、鱼香茄子、福建面、滑蛋河等 Learn More
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By 朵莉絲.馬爾汀
★德國不敗長銷書,攻佔韓國百大暢銷榜近三年!   ★讀者熱評:「比別人早一點讀到書中見解,就是天大的幸運!」      你是富一代、富二代,還是正努力往上攀爬的中產階級?   你期待孩子比你活得更自由、更有成就嗎?   了解創造財富與身分地位的「慣習」,   擴充知識、物質、社會、文化、語言、身體與心理七大資本,   你我和下 Learn More
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By 希瑟.羅恩.羅賓斯
千年占星學,帶你做出人生決策 承接星宇能量,取得你的重要答案 ——凡你所問,皆能回答—— ★★★★★全球讀者五星滿分評價★★★★★ 專業占星師指導製作.準確度超高.華麗前衛風格 送禮自用兩相宜   Q:什麼是神諭卡(Oracle Cards)? ➜➜➜ A:(宇宙)傳達神諭、開示給抽牌者的卡牌。   卡牌上的文字,是宇宙訊息,也是抽牌者潛意識內 Learn More
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By 胡君梅
跳脫壓力山大+身心耗竭的無限迴圈, 除了離職,你還有更好的選擇! 對應上班族從早到晚會遇到的各種情境, 32個帶你瞬間進入正念覺察的簡單練習, 秒速恢復身心平衡,永保工作原動力!   成千上萬篇的科學研究證實,正念可以有效調節壓力,讓我們身心變得更健康。正念是一套系統性的練習方法,訓練自己人在心在,也就是讓注意力「溫柔」地 Learn More
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By 釋證嚴
愛,如夜空明星, 為惶恐不安的人指引方向, 安定身心。   此時此刻,諸多美景逐一在我眼前飄過。   往後日日,一念及此,我就滿心歡喜。   ——英國詩人華茲華斯於阿爾卑斯山之旅   美好的景象,可以長存於心中,在面對生命的困頓時,成為支撐的力量,撫慰受傷的心靈;愛,也是,它的力量甚至更強大。     本書自證嚴上人智 Learn More
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By 長髮四眼仔(許煒鏘)
順應自然、規律生活,用最自在的方式,找回身心主控權! YouTube總播放次數超過1000萬! 雄霸亞馬遜排行榜中醫類別前三名! 各界引頸期盼,來自中醫世家的人氣養生大師首本著作 下雨天時要避免吃「甜食」?筋疲力盡的時候最好不要吃燒肉? 沒來由的情緒低落可能是腸胃造成的? 適度生氣對身體有益? 比睡滿八小時更重要的事 ──中醫其實很好懂!養 Learn More
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By 澀谷昌三
日本圖解書第一品牌西東社,暢銷圖解心理學系列授權中文版 知名心理學家 澀谷昌三,運用心理學理論與腦神經科學, 從各個層面剖析自我心理,幫助你認識自己、了解自己, 化壓力為助力,順利解決人生難題! 【本書特別收錄】 20則心理量表 為你解析性格、行為與潛意識心理   實用‧易懂‧超有趣   3分鐘讀懂一個概念╳118則人生難題清晰詳解   Learn More
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By 瑪拉.格拉策爾
這本書是獻給有需求的人,尤其是我們這些假裝沒有需求的人 是獻給有所渴望的人,即使那份渴望無以名狀 是獻給被生活淹沒,再説一個「YES」就會徹底累垮的人   ★ 北美書市競價出版,人氣播客「Needy」主持人首部著作萬眾矚目!   ★ 亞馬遜讀者4.9顆星超感動推薦,完美零負評!   「一本我希望多年前就能讀到的書」、「每個人都需要這本書」、 Learn More
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By Masa
喚醒靈魂,與神同步。 言靈是帶有幸福波動的詞語, 使用「奇蹟言靈」讓願望接連實現。   每個人內心都有祕密武器,能夠讓人生順遂。   而那祕密武器正是靈魂。靈魂是與神同步的重要工具,當靈魂覺醒,就能得到神所擁有的幸福波動同步。   要想喚醒靈魂,提高與神的同步率,就要每天念誦言靈。   最有效的言靈就屬「謝謝」。這個詞 Learn More
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By 金浩然
★★暢銷百萬,限量楓紅版★★ 當紅葉落下,藏著思念的便利店,溫暖迎接你 特別收錄:金作家手寫祝福扉頁 人來去,心留駐,24小時亮著燈的地方, 替疲憊的靈魂設下安慰的哨站 橫掃台韓書店年度榜,狂銷破150萬冊! 韓國37個都市特選「年度之書」,圖書館借閱次數第一名 售出20國版權,影視改編熱烈進行中 盡了最大努力卻仍苦苦掙扎的人、 Learn More
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By 布萊利‧ 尼爾森(Bradley Nelson)著
暢銷書《情緒密碼》作者布萊利‧尼爾森最新力作! 穿越物理距離,療癒自己、家人、朋友甚至寵物的簡單方法!需要的,只有你的身體和一塊磁鐵。不須透過藥物或手術,身體就會不可思議地自行恢復!偏頭痛、頸部痛、背痛、膝蓋痛、腕隧道症候群、氣喘、孕吐、纖維肌痛症、慢性疲勞、消化問題、不孕症、憂鬱症、焦慮症、恐慌症、孤獨、關係糾結、創 Learn More
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By カータン
把握與父母相處的每分每秒 因為他們老去只是一瞬間的事   失智症患者的幻聽、幻覺、妄想、失憶、情緒不穩等等這些行為,周遭的人或多或少會聽說過或是遇過身邊人有這樣的症狀,從震驚➝懷疑➝接受的過渡階段中,作者Ka-tan與他的好戰友阿顏姐姐,從老家的斷捨離打掃、替父母申請看護審核以及日常發生的脫序行為又會有什麼樣的爆笑趣事呢?    Learn More
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By 沙米、阿希、雋佳出版編輯室
一書在手 玩盡關西 同書加遊鳥取人氣景點 【2024最新購物玩樂景點】 天王寺MIO、LaLaport 堺及大阪三井Outlet & LaLaport門真、福知山鉄道館フクレル、冒険の森京北、伏見稲荷OICYビレッジ、Adventure resort~MOUNT Q 【關西地道美食懶人包】 盤點必吃名物:大阪燒、章魚燒、神戶牛、元祖蛋包飯、流水麵、懷石料理;狂掃黑門市場及錦市場街頭小食 【千年古剎感受靈 Learn More
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By 和田秀樹
可以生氣,但不越想越氣, 更避免氣到高血壓、爆血管的生氣技術 東京大學權威名醫,24招憤怒情緒管理法, 即便滿腔怒火仍保持淡定, 不再因失控壞事而後悔一輩子!   .明明在趕時間,卻一直遇到擋路的車子跟行人,好生氣!   .工作都做不完,老闆還一直丟新工作給我,好生氣!   .累了一天回到家,結果發現待做家事堆積如山,另一半還躺 Learn More
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By 克里斯.普倫提斯
★長銷近20年,改變全球30多國讀者的啟蒙之書 ★亞馬遜書店4.6顆星.Goodreads 4顆星熱烈好評 「發生在我身上的一切,都是最美好的事。」 當你願意給這句話一次機會,人生就會開始產生巨大的轉變!   宇宙會把最好的獻給你。   如果你願意放下自我限制的信念,全然信任這股奇妙的力量,豐盛的人生自然會展開。   如果你對現在的自己不滿意 Learn More
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By 黃冠寰 , 江幸芬
 普受好評《科學斷八字:邏輯思考輕鬆學命理》改版囉!   【第四版】增訂了以下內容:   1. 從命局四柱看心理疾病:列舉了現在常見的身心疾病命盤案例,例如憂鬱症、躁鬱症、焦慮恐慌症、思覺失調症、過動症、亞斯伯格症候群命,並用命理的角度,提供面對這些疾病的建議。   2. 醫理與命理的結合:八字命理和當代漢醫同源,漢醫醫 Learn More
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