Comic Carnival
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By 木野村朱美
  ~給疲勞世代的身體使用手冊~   抬重物、下廚、打掃&洗衣、爬樓梯、久坐……   善用「亞歷山大技巧」正確使用身體,   改善【肩膀痠痛】、【腰痛頭痛】、【便祕】、【情緒焦躁】、【失眠】等擾人問題!   「容易疲累」或是「疲勞消除不了」,絕不只是因為年紀大了的關係。   關鍵是「身體使用方式」不夠正確,導致「愈動愈累」! Learn More
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