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' 内在 'Found 257 Related Products
By 張瀞仁
 暢銷書《安靜是種超能力》作者   全面解鎖冒牌者的天賦與內在靈魂   自信只能維持20秒,相信運氣會用完   為了不被識破,只好付出120%的努力繼續假裝   你也是這樣的「冒牌者」嗎?   ․認為自己的成功只是「運氣好」   ․被讚美時會感到心虛愧疚   ․覺得總是做不好,而做不好都是我的錯   ․面對新任務,總覺得「我一定會搞 Learn More
USUAL: RM64.70

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By 雪力(夏瑄澧)
透過心理學,成就你想要的人生 ★書寫儀式,啟動前額葉★ 激發最深層的自我潛能   打開這本書,就是你人生下一個階段的第一天。   3步驟引導╳13組靈魂提問╳2組覺察書寫   雪力:「好希望更早一點開始自我覺察,更早理解問題並不一定是事情本身,而是我怎麼看待它?」   出版了《MBTI 我,和我的使用說明書》之後,許多人發問:「知 Learn More
USUAL: RM152.45

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By 雪力(夏瑄澧)
透過心理學,成就你想要的人生 ★書寫儀式,啟動前額葉★ 激發最深層的自我潛能   ★博客來2023最熱趨勢話題作家   ★讀墨2023年度人氣作家   打開這本書,就是你人生下一個階段的第一天。   3步驟引導╳13組靈魂提問╳2組覺察書寫   雪力:「好希望更早一點開始自我覺察,更早理解問題並不一定是事情本身,而是我怎麼看待它?」 Learn More
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By 潔瑪.佩特布里奇
銷量破萬!亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦! 能量滿盈,吸引力法則完全實踐!   ◎比珠寶更親民的選擇!累積銷量突破10,000冊;亞馬遜4.8顆星好評推薦!   ◎風靡全球!IG「#水晶」標籤已超過1500萬則!形成「水晶圈」現象   ◎《彭博雜誌》:「水晶產業市值已超過10億美元。」潛在市場巨大!   ◎樂壇天后小甜甜布蘭妮、愛黛兒、凱蒂.佩芮;演員 Learn More
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By 里查.史華茲
  ◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門,整合不同人格,成為自己的內在家庭治療師!   ◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書   ◆留佩萱(美國諮商教育督導博士)、洪仲清(臨床心理師)、蘇益賢(臨床心理師)、陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)、蘇絢慧(璞成心遇空間心理諮商所所長)、汪樂慧(諮商 Learn More
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By 黄启团
有人在婚姻中付出了很多,最终却以离婚收场; 有人为子女教养煞费苦心,但是子女不成材; 有人为企业经营付出了很多,发展并不如意…… 为何尽了最大的努力,换来的却是伴侣的不解、子女的冷漠、同事的刁难, 彷佛做的事情越多,结局越糟糕? 一切的原因,都归咎于你不懂「人心」! 每个人的内心就像一座冰山,看得到的只是冰山一角, 水平面下的 Learn More
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By 朱筧立仁波切
內在轉化的目的是訓練我們的心超越外境的干擾;   修持靈性意識的目的是淨化生命裡埋藏已久的雜質。   只有在內在世界中才能洞察真實的自己,從而如實的接納自己。 本書特色   ★本書深入探討人類精神層面與內在世界,有系統的講述內在世界的結構、各個面向、心識作用、如何消融負面情緒、如何轉化內在;詳細解說生命的本體--靈性意識, Learn More
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By 愛瑞克
\ 2021年金石堂「星勢力作家」最新感人力作/ 放下外在成就的包袱, 找到真正自信與快樂的泉源;   你是否贏得全世界,卻輸給自己?   你是否在眾人面前感到驕傲,獨處時卻覺得寂寥?   你是否總在滿足他人的肯定,卻仍然不認識自己而失去真正的自我?   外在成就可讓我們在眾人面前感到驕傲、抬得起頭,   因為「光」來自於他人; Learn More
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By 鄭道彥
★長銷10年,銷售突破200,000冊!   ★韓國首位精神分析學家帶領讀者窺探被隱藏的自己,釋放受困的心!   ★Yes 24網路書店MD讚譽「最適合送禮的書」!   ★tvN《祕密讀書會》選列「提升自我價值之書」!   內在的衝突糾葛,   不是為了讓人生變得痛苦,   而是「心」有話想對你說。   擁有三十年實務經驗,被譽為「心靈名醫」的精神分 Learn More
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By 李崇義 , 朱芳儀
薩提爾溝通名師,李崇義溫暖新作── 十場穿越內在黑洞的對話,陪你學習回應受傷與失落 走過人生的困頓,與自我和解   或許,你曾經歷這樣的對話風暴……   「一年就這幾天,忍忍就過了。」   「以前爸媽最疼你,現在你多付出一點,是應該的吧?」   「你不是最了解我的人嗎?怎麼還會這樣做?」   「怎樣?難道這也是我的錯嗎? Learn More
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By 布萊利‧ 尼爾森(Bradley Nelson)著
暢銷書《情緒密碼》作者布萊利‧尼爾森最新力作! 穿越物理距離,療癒自己、家人、朋友甚至寵物的簡單方法!需要的,只有你的身體和一塊磁鐵。不須透過藥物或手術,身體就會不可思議地自行恢復!偏頭痛、頸部痛、背痛、膝蓋痛、腕隧道症候群、氣喘、孕吐、纖維肌痛症、慢性疲勞、消化問題、不孕症、憂鬱症、焦慮症、恐慌症、孤獨、關係糾結、創 Learn More
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★ 上市日空降Amazon、Barnes & Noble暢銷榜No. 1,緊急再版,印量翻倍   ★ 《讀者文摘》列入「絕對會改變你一生的26本啟發之書」   ★ 管理思想家賽門.西奈克、金球獎影后克萊兒.丹妮斯、公視主持人凱莉.柯利根導讀推薦、收視最高節目之一Today Show採訪報導   ◎這些大哉問攸關我們的成敗,更可能改變人生的樣貌:   ◆其他人可以定義我的人生 Learn More
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By 威克斯·金
你是否有这样的感觉: 当你乐观自信、积极向上时,总会有好事发生; 当你沮丧难过、焦虑恐惧时,经常会事事不顺。 情绪是一股振动的能量, 你散发出怎样的能量,世界就会怎样回应你。 这是一本练习积极情绪的实用指南,教你清理内在负能量,为情绪排毒。 Learn More
USUAL: RM52.00

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By 瑞秋·高史密斯·圖羅
發覺自己總是陷入自我批評嗎?這很可能不是你的錯 心理學家教你用正向對話取代自我批評, 重置內在的聲音,消除內隱偏見,不再被抑鬱、焦慮與恐懼困住   我是不是很沒用?   這樣做別人會怎麼看我?   為什麼我就是什麼都做不好?   ——明明心很累,為什麼就是沒辦法放鬆看待一切?   自我批評是一種長年累積的習慣。我們在無意中產 Learn More
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By 薩古魯·賈吉·瓦殊戴夫
《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼?   ★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5   ★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10   ★ 獲選 SPIRITUALITY & HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書   薩古魯說,人類就像籠中鳥,而這 Learn More
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By 瑞秋·歐蜜拉
  ★年度最適合職業生涯的商業書籍之一   ★Amazon四顆星讀者好評   心力交瘁,是發自心底的提醒,呼喊你聆聽內心的渴望。   別勉強再撐,遠離各種壓力和情緒勒索,重新向內在對焦。   喘口氣,有意識的改變節奏,創造空白,就會看到新解方。   休息一下也沒關係,想出走就出走,想回來就回來!   無論工作、感情或創傷事件,別急 Learn More
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By 內海聰
一本讓人勇敢面對人生轉機的書!   日本知名內科醫師、藥害研究中心理事長,嚴峻指出:   無法正視現實的「深層心理」,將會引發精神上與肉體上的疾病!   據說人本來就有一套自我設定,「會依存」、「會自我辯解」,這就是所謂「心靈的絕對法則」。本書透過解說19項「心靈的絕對法則」探討人的心理活動,並傳授如何坦然面對問題發生的實 Learn More
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By まきろん
提高能量頻率,實現夢想,豐富現實 隨書附贈:重設負面情緒,提高頻率的影片QR Code   接下來是頻率的時代,只要散發出高頻,就可以實現願望!   史上最簡單的實現願望方法,與期望的未來接上線,擴展自我靈性。   我們是放射著愛這個高頻的存在。   依你放射出來的頻率,將會決定人生的幸福度。   在高頻率的狀態下,將自己的能量資訊傳 Learn More
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By 陳雅慧 , 賓靜蓀 , 溫怡玲 , 親子天下
ChatGPT來了!當全腦開發在AI身上真實體現, 老師、父母、家庭、學校還能教給孩子什麼?   2022年底ChatGPT橫空出世,輸入一句話就能寫出A級作文,   第四代ChatGPT考大學還能考贏九成的考生,   ChatGPT左腦寫程式的同時,右腦同步創作小說,興之所至再來作幅畫,   全腦運用對AI來說毫不費力!   AI的影響全面普及,很真實的取代愈來愈多現存的工 Learn More
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By 羅貝塔·古扎迪
── 按讚千萬次認證的療癒暖心圖文 ── 在充滿不確定性、失落、不安的世代裡, 我們可以擁抱內心的情緒小怪物,認識另一個可愛的自己 悲傷、孤獨、懷疑、焦慮、恐懼⋯⋯ 一直存在於我們內心陰暗面的情緒小怪物, 當你對他坦然,你會發現, 真實的自己遠比自己想像中的可愛, 也遠比想像中強大   〈真正屬於我們的事物〉   情緒小怪物:「我 Learn More
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By 喬·哈特 , 麥可·克羅姆
★《人性的弱點》現代版── 科技冷漠世代必讀的全新經典! ★全球數百萬人都上過的卡內基訓練課, 完整收錄精髓原則。 人生是一段自我成長和建立關係的旅程, 學會有意識地生活,就能活出自己想要的模樣。 你無法改變過去,但你能改變自己,也就能改變未來。 「本書完美植基於我父親的書《人性的弱點》,進一步擴展了這些見解。」 ——唐娜.戴 Learn More
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By 艾略特·薩克斯比
世間萬物存於二元之間,兩極並非一刀切的二分法 我們都是陽性能量、陰性能量的綜合體 活出完整的自己,既需發展陽剛也要擁抱陰柔   每個人內在都有陽性面和陰性面,那是兩股生命的根本能量。我們有時是從陽性的觀點來看待人生的處境,有時則是採用陰性的觀點。   本書揉合古印度吠陀智慧及現代西方心理學,透過療癒自己的內在陰影,以達到內 Learn More
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By 趙又奭
把「過度努力」當作美德的時代已經過去 很會工作的你,已經有多久沒有讓自己好好休息? ★ YES24讀者9.4顆星推薦 ★ ★ YES24自我開發類書籍TOP 100 蟬聯四週 ★   根據勞動部統計,由於疫情影響、不少企業實施減班休息(無薪假),臺灣勞工在2021年的平均年總工時為2000小時,創下歷年最低紀錄,但讓人訝異的是,即便平均年總工時大幅縮短,臺灣仍位居全 Learn More
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By 潔西卡·鮑姆
獻給總是在感情中過度用力的你 讓累積在你心底的傷,成為這段關係的禮物 4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習 與你一起撫平焦慮與逃避,修復失衡關係,接納完整的自己   在一段關係中,你是否也曾經歷過這些折磨:   .放棄想做的事情,來做你認為伴侶想做的事情   .當伴侶沒有快速回覆訊息,會感到更加焦慮   .當伴侶沒有快速回覆訊 Learn More
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By 布赖恩·科兹洛夫斯基
英国女王伊丽莎白二世的长寿、精力十足一直都是传奇。她是英国历史上在位时间最长的君主,在位半个多世纪以来,她几乎没有请过病假,在70年的岁月里,她几乎每天都在工作,令人惊讶、安然自得地生活着。这是怎么做到的? 这一次让我们走进英国皇宫的大门,揭开女王非凡的饱满状态背后鲜为人知的法则。本书通过广泛研究,揭示了女王标志性的23条人 Learn More
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By 奧修
當門徒準備好了,師父就會出現 奧修告訴你,如何找到內在真正的「心靈導師」 一部心靈成長重要的指引經典 如果想要尋求內在心靈的安定,該怎麼做? 是盲目的追隨所謂的大師?還是改變自己內在的品質,真正的師父自然便來到? 法蘭克福書展,出版社推薦書單—— 這本書是一個獨特聚會的記錄:談到有關古代蘇菲奧祕的故事,由一位不被學院或傳統所 Learn More
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By 胡展誥
  懂得放鬆,人生就會很輕鬆!   總是活得太用力?情緒壓力身體都知道!   好好愛自己的25個刻意練習,讓你更喜歡自己!   你是否忙碌成癮,或是有懈怠恐懼?有發現自己陷入用腦過度的生活嗎?   總是不自覺落入與他人比較的心態?   或許,你需要的是好好正視自己的壓力來源,從正向練習中,找回生命的平衡點。   這是一場從心開 Learn More
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By Josephine 90分
覺醒,是和自己跳一支舞 擁抱當下,就是活出豐盛的開始 擁抱每一天,都是愛的練習   本書作者為美國官方認證阿卡西紀錄高階解讀師.希塔療癒師與希塔導師   每日分享一篇來自阿卡西紀錄和希塔療癒的訊息   內容是關於修復、完整、力量、喜樂,   與重新找回愛的覺醒旅程。   除了陪你走出失落、心碎、恐懼、脆弱、渺小的人生低谷,   Learn More
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By 鬼脚七
《人生必经之路》 这是一段真实的行走旅程。 鬼脚七,一位事业有成、家庭幸福、身家千万的男人某天忽然决定放下一切剃度出家。他一个人,不带分文,独自托钵乞食,从佛教圣地五台山徒步到峨眉山,全程2146公里,历时81天。 在这段路上,鬼脚七经历了种种严峻的考验,遇到了形形色色的人,经历了许多离奇又丰富的故事。他一路行走,一路经历也一路 Learn More
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By 安娜·卡蜜拉·庫普卡
  ★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手!   ★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德文版的《為自己出征》!   ★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜,累積超過3000筆五星好評!   簡單卻深刻,字少卻迷人!   許多事情並不像表面那麼糟,   只要我們敞開心房去接納和理解!   一本以全新眼光看待自己和世 Learn More
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By 克勞德·布里斯托
★「吸引力法則」行動版 ★跨時代勵志類經典暢銷名著 ★美國亞馬遜心理勵志類暢銷書 ★超過百萬名讀者見證 ★美國各大學圖書館必收館藏書籍 ★美國成功人士皆推薦的經典作品 人生每個領域都有贏家與輸家, 輸贏的關鍵,就在於「信念」。 ● 文科生成為科技業大公司主管 ● 1個月內找到房子、買了車子、一年後成為全職員工 ● 菜鳥業務員拿到億萬富 Learn More
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By 陈安逸
你是否觉得自己资质平庸,没有什么拿得出手的才能? 你是否总是羡慕别人的人生,抱怨眼前生活的不如意? 你是否怀疑自己好像有两副面孔,表里不一,有点分裂? 你是否发现背后好像有一只命运之手在默默推动着自己前行? 你人生中所有的困惑,其实都来源于没有利用好自己的天赋,而你的天赋都藏在你的原型里。其实每个人来到这个世界都是有使命 Learn More
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By 施琪嘉
─────沒有完美的童年,一樣能擁抱美好的人生───── 傷口的背後一定都有一個等待被理解的原因 內在小孩6種需求X 6種情緒釋放X 5種自我價值重建X3種整合 這是屬於曾經受過傷的你我,應該好好面對自己的成長課, 讓傷口成為座標,為自己啟程,活出強大、自信、內在安穩的自己。   ◆   〔其實沒有不開心,但也沒有快樂的理由〕   每個人 Learn More
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By 約翰·貝曼
療癒的發生來自透過靜心,更深的覺察自己   ★薩提爾模式學習者的入門經典   ★薩提爾女士傳人――貝曼博士,親筆台灣版序   ★完整重現薩提爾女士溫暖療癒的語言風格   我們需要先看見自己內心的美好,才可能真正看見別人的。   我們要先感受到對自己的愛,之後才可能去愛別人。   在學習薩提爾的應用與技巧之前,首先進入薩提爾的 Learn More
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By 洛桑加參
健康是人類最自然的存在狀態 「生老病死」是人生四苦 許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來 其實按時間循環,可以只有「生老死」三樣 「病」不一定要發生   西藏雪域有一種很特別的煉心法,那就是對宿敵、仇敵、傷害自己的人,去謝謝他們,視他們為吉祥如意的珍寶。不好的事情發生了,表示惡緣惡業正在逐漸了結,這其實是好事情。   有形 Learn More
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By 拉·烏盧·胡 , 安娜·查里科娃 , 尼奇塔·潘克維奇
★★★限量珍藏套組,錯過絕不再版★★★ 2023年全新改版,分上下兩冊,更方便攜帶與書寫! =超值附贈= 精緻典藏書盒、油性奇異筆紅黑各1枝、 1個人類圖金屬書籤夾、2張個人化人類圖PVC霧透卡 \專為人類圖初學者與專業分析師設計/ 不需要網路、不必下載軟體,只要一枝筆, 隨時隨地,記錄宇宙星辰帶來的影響, 覺察自己的感受、體驗與心情 Learn More
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By 杨思远
你有外向孤独症吗? 善于交际,在公众场合总是给人乐观、开朗的印象,但表面越欢乐,内心越孤独; 习惯戴着成熟的面具,经常帮别人解决问题,但自己的问题无人关心,只能靠自己慢慢消化; 经常会因为别人的一句话而伤心,但不想被发现; 从小就懂得很多道理,所以变得不敢任性; 渴望遇到一个真正懂自己的人,但遇到时又本能地逃避…… 你小心翼翼 Learn More
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By 黃仕明
我們90%的努力, 都是在製造問題,而非解決問題。 ✦ 結合艾瑞克森催眠療法、榮格及佛洛伊德心理學, 陪你踏上「成為自己」的英雄之旅。   ✦ 上市後連續2個月,蟬聯新書暢銷榜TOP 1!   ✦ 出版不到5個月,銷量突破21萬冊!   ✦ 融入導引練習,如同實作版的《蛤蟆先生去看心理師》。   ▍我們總想著改變自己,以為去掉「壞的」,就會剩下「 Learn More
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By 微奢糖
張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作! 能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你,其實比想像中的更幸福!   豆瓣圖書超高評分8.4分!   蟬聯當當網心理學暢銷榜80週!   當當網6,000名網友,共感推薦!   ▍與其忙著減少痛苦和查找痛苦根源,   ▍不如給自己一次好好和內在對話的機會!   「因為下雨差點遲到,狂奔到公司 Learn More
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By 微奢糖
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By 史蒂芬·佛瑞斯特
演化占星學共同創始人‧當代占星大師 Steven Forrest 經典著作 長踞美國Amazon排行榜,口碑流傳十餘載, 經典占星系列「天空三部曲」系列作第一本,佳評登場! =好評推薦= 天空為限/占星師 占星之門安格斯/占星師 張明薰/J&S星象研究學院講師 蘇飛雅/占星師 魯道夫/AOA占星學院創辦人 本書不僅提供完整的占星知識,更提點許多連執業占星師都會忽略的 Learn More
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By 布里安娜·威斯特
本书作者布里安娜·维斯特是一位作家、诗人,也是一位广受欢迎的演说家, 以其深刻动人的哲学写作闻名。 2017年,布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章,引发热烈反响。她提出,自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角,而不是受害者。它没 Learn More
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By 张钰婉
随着互联网行业的快速崛起及发展,软件和各类互联网产品的设计、市场营销、商业模式、产品运营,以及商业互动管理等领域都发生着深刻的变革。作为产品管理活动的负责人——产品经理,不仅要懂得产品内在的逻辑及原理,还要懂得用户调研、需求分析、商业模式分析、竞争产品分析、数据分析等方法,更要掌握原型的设计、流程的设计、功能逻辑的设计 Learn More
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By 叢非從
  豆瓣圖書超高評分8.5分!   當當網100%好評!   2.5萬網友內心富足推薦!   當你的生活遇到各種困難時,你需要的不是解決方法,   而是讓內心變得更強大的無敵自信!   擁有十年諮詢經驗的暢銷書作家叢非從寫給內心有種種不安的你──   所謂的內心強大,就是細心對待你內心的需要,照顧好自己的情緒,學會安撫自己、愛惜自己, Learn More
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By 希拉·達西 , 瑞秋·史密斯
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By 奧修
讓「你是一個佛」這個觀念留存在你的心中。 奧修談經典《心經》—— 藉由靜心與覺知,每個人都有潛力達到像佛陀一樣的心靈境界。 ◎奧修OSHO: ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止,最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講,已出版六百多種書,被翻譯成四十多種語言,影響數以億 Learn More
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By 罗雯静
本书以一个万能对话模型(GAVE模型)为核心,指导父母用温和智慧的对话和科学有效的方法,从根本上唤醒孩子的内在动力,实现自主学习。 作者结合自己多年来的养育实践和咨询实例,融合心理学、教育学等理论,首先从内因、外因分析孩子不爱学习的深层原因,然后从亲子关系、兴趣目标、价值体验、鼓励行动、成长赋能、培养恒毅力等角度,一步 Learn More
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By 多湖辉
在教育孩子的过程中,父母要适当放松心态、张弛有度,把握恰到好处的分寸感才能体会到养育孩子的乐趣。 本书是日本著名教育家、世界六大著名教育法之一“实践教育法”的提出者多湖辉写给焦虑时代父母的无压力养育术。多湖辉将自己多年的教育经验用浅显实用的形式汇集成书,书中列出了父母在日常生活中极易实践的80个养育习惯,涉及孩子的思维发 Learn More
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By 李祖滨 , 李锐
培养谁?——培养值得培养的人 谁来培养?——让有培养能力的人来培养 培养什么?——培养能够培养的能力 怎么培养?——在实践中培养 企业的经营发展面临惨烈的市场竞争,归根结底是要面临企业之间人才供给的竞争。当今,99.9%的企业人才供给跟不上公司业务的发展。人才供给不足直接威胁到企业的生存,让企业在市场竞争中丧失优势。人才供给的 Learn More
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By 張天安
臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書 薩提爾資深講師張天安首本著作,整合二十年精華和心法 ‧ 22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想 讓你重新連結自己,與他人相處更自在 ‧ 隨書超值附贈 作者親錄〈薩提爾模式引導冥想〉 引領你走入更深層的內在自我   ◆隨書附贈,作者親錄──〈薩提爾模式引導冥想〉   由張天安老師親自錄製三支冥想, Learn More
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By 維克斯·金
與《星期日泰晤士報》暢銷書No.1作家──維克斯‧金 一起實現真正的內心療癒,擺脫創傷,找到清晰、復原力和自由   ★全球銷售突破1,000,000萬冊《沒有好條件,也能夢想成真》作者,粉絲引頸期盼的第二本全新力作!   ★世界排名No.1暢銷書《和尚賣了法拉利》作者羅賓•夏馬專文推薦:「當你讀完之後,你就能走回這世界,化蛹成蝶,脫胎換骨。」 Learn More
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By 佐佐木常夫
通膨、戰亂、疫情……,在這個動盪不安的年代, 過往的經驗、原則、正確答案,已不再適用。 若此時此刻的你,感到人生無所適從、正值撞牆期、遭遇瓶頸,只想躺平, 不妨利用「內在提問」的自我對話方式, 或許,就能重新找回生活動力與人生意義。   我們經常在生活中,被迫做出不知道「正確答案」是什麼的決定。尤其在新冠疫情爆發,過去的經 Learn More
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By 李彩霞
“三岁看小,七岁看老,”一个人性格的造就由婴孩时代开始。如果想要培养孩子形成良好的习惯和性格,6岁之前是非常关键和重要的阶段。在这本书里,围绕孩子的性格、习惯培养,按照0~6岁的不同年龄段,紧抓孩子敏感期的内在特点,将蒙氏教育核心理念转化为具体的培养关键点指南和简单易行的亲子训练游戏,并设计出一整套进阶性的、有针对性的、实 Learn More
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By 水木然
★ 为什么有人在很短时间内,就能轻松地获得大量财富,而更多人辛辛苦苦一辈子,仅仅能够解决温饱?因为那些迅速获得财富的人,洞悉了商业、经济、社会的运行规律。也因此洞悉了财富增长的内在规律。 ★ 通过本书,掌握价值规律,看懂趋势,把握机遇,成为命运的主人。 Learn More
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By 小仓广
本书共分七章,分别从阿德勒心理学的基本理念、“心”陷入负面循环的机制、“积极自我”的打造方法、改善“人际关系”的方法、促使人高效工作的方法、营造健全“家庭环境”的方法、让“人生”变得更丰富的方法方面对阿德勒的相关思想和观点进行了阐述。书中不仅使用了大量的插画,而且还结合了我们日常生活中的相关案例,使得本书的内容一目了然 Learn More
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By 赵一锦
这是一本关于内在小孩的书,是集理论、应用于自我疗愈为一体的身心成长书籍。作为心理学工作者,作者向读者展示了什么是内在小孩、内在小孩对我们生活的影响、以及如何应对内在小孩的创伤、记忆、情结等。同时,作者也将理论与案例相结合,描述了内在小孩的内在活动机制,教会人们识别自己的内在小孩、与自己内在小孩对话与和解的方法。 Learn More
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By 卢熠翎
你是不是总是感觉心累?总是面临以下困扰:衣柜里衣服多到爆炸却总是找不到适合自己的那一件;厨房冰箱里塞满了食物,却总是吃得既不精致也没营养;办公桌上堆满了文件,工作效率低质量差;每天不停地刷手机,时间一分一秒过去,无法自主掌控自己的时间;生活应酬太多无法拒绝,难以享受自由时光;明日复明日,工作学习任务总是不停拖延;生活总是 Learn More
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By 劉滄龍
以「內在他者」作為思索的引線, 聚焦於美學與政治、自然與自由等課題, 展開莊子與尼采的跨文化對話, 並從中提煉出具有批判性的時代意涵, 冀望為異化、物化的現代生活提出反思。   莊子與尼采雖然身處不同時代,被歸屬於不同的文化脈絡,但兩者的思維方式有其親近性。本書以「內在他者」作為「方法」,探究莊子氣的思想與尼采的主體哲學, Learn More
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By 陳盈君
重新開啟與自我的對話 向心提取資源,轉化困境   融合20餘年諮商經驗,專為國人特製的《情緒療癒卡》   讓你的日常小煩悶迅速校正回歸 走出情緒泥沼   透過牌卡與內在自我深度對話 啟動自癒歷程   上司總是交辦太多任務,加班也做不完,每天早上都不想醒來;   看IG上的出遊美照心裡酸溜溜,真羨慕「有錢就是任性」;   爸媽就像只對「 Learn More
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By 高莉娟
生活好煩、人生好難,別再叫我裝沒事! 今天起,我對自己誠實,允許自己不開心! 我們嚮往幸福,卻害怕努力不會得償所願; 所以學會裝沒事,又討厭自欺欺人的自己。 壞情緒如影隨形,還有無敲響幸福的可能? 每種負面情緒的背後,都有深層的需求等著被理解。 從「允許」開始,我們將啟動與真實自我的對話!   ▲情緒像是面鏡子,反映我們真 Learn More
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