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擁有「兒科身心」專科的中醫師，首度公開育兒祕方。 本書以中西醫結合的模式，說明中醫統整概念及調養方式， 教導父母如何聆聽孩子身體與心理的聲音， 為日後的成長打下穩固根基。 先天來不及，至少後天調養要從小做起！ 四大分類，幫助父母掌握孩子發育成長不心慌！ 【生活習慣與發育不卡關】 兒童食育‧正確開脾‧增高轉骨‧性 了解更多原价 RM 50.80现售 RM 50.80 (-0%)
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低糖、多動、減體重 適合每個人的「減重練習提案」，3日立即有感， 透過大數據「可視化」的指標，打造不復胖的年輕體態。 ◇第一本利用大數據成功減重的新類型健康叢書。 ◇作者以科學實驗的精神，研究國內外醫學報告、嘗試各種專業減肥建議，摸索出自己（與家人、社群）身體力行驗證有效的自然減重法。 ◇個人� 了解更多原价 RM 52.35现售 RM 52.35 (-0%)
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本書特色 ■這本書讓你思考什麼？ 作者很早就發現：對醫護人員、專業人士或許需要講理論與學術，可是對一般社會大眾卻一定要多講些故事。曾有學員跟我說：「我以前上過生死學的課，可是教授都在講理論，聽得很無聊。」我回答：「有些教授根本沒到過生死交關的現場，當然只能講理論啊！」我常說：「講理論很無趣而且很快就忘記，講故� 了解更多原价 RM 46.20现售 RM 46.20 (-0%)
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邱文祥，一個六條通花店長大的小孩，靠著自己努力，成為世界級的泌尿科名醫，他是台灣低侵襲性泌尿外科手術的先驅，也是亞洲泌尿外科腹腔鏡手術的播種者，對國內、乃至亞洲泌尿外科腹腔鏡手術發展貢獻良多。 之後他又轉入政界改革醫政、規劃市政，甚至臨危接下臺北市副市長之責，出手搶救當時深陷危機的花博。面對棘手的任務，他總是全� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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本書對地方性甲狀腺腫、甲狀腺機能亢進及甲狀腺藥副作用與基因之關係、甲狀腺眼病變的診治最新方式、甲狀腺機能低下、甲狀腺癌，特別是標靶療法，及甲狀腺髓質癌與基因之關係、女性的甲狀腺疾病、老人的甲狀腺疾病的特殊症狀，及病人飲食的注意事項、東方醫學有關甲狀腺腫的記載，給予關業、深入的介紹，是很實用而先進的甲狀腺疾病參考書。 了解更多原价 RM 55.45现售 RM 55.45 (-0%)
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送給認真看待生命的你 別為生病哭泣，因為它讓我們懂得珍惜 與其掙扎問天，不如照顧好自己！ 2005年4月1日愚人節，老天跟Ema開了一個大玩笑，當她從昏迷中清醒，才知道自己得了糖尿病，而且還是需要終身施打胰島素的「第1型糖尿病」。 當時她的長官，工研院院李鍾熙跟她說的話，她一輩子都記得：「妳現在就像是有裂痕的花瓶，得小心輕放和� 了解更多原价 RM 46.20现售 RM 46.20 (-0%)
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如果你沒壓力，根本不可能成功！ 所以，別讓壓力成為你的敵人！ 善用壓力，讓你表現「無極限」！ 你一定遇到這些讓你無法發揮實力的狀況—— ．明明練習時沒有問題，上臺表現卻差強人意。 ．與同事共事工作無礙，當在主管面前卻手忙腳亂。 ．漫長工作後，下班回家後還要當好爸爸好媽媽。 ．報告前，焦慮、心跳加速、流汗、肩� 了解更多原价 RM 55.45现售 RM 55.45 (-0%)
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擺脫胃病、預防胃癌的奇蹟飲食 胃病對症自療飲食指南 10類天然護胃食材＋212道調養胃病特效料理 聰明飲食法，有效根治胃病！ 打響健康保「胃」戰 胃病幾乎是現代人的通病‧不可不知的胃病迷思 □ 常吃過熱食物會導致胃潰瘍？ □ 喝牛奶能保護胃壁？ □ 胃病患者應該少量多餐？ □ 不同類型的胃病，適合吃的食物一樣嗎？ □ 照胃鏡既痛苦又可怕？ 注意 了解更多原价 RM 57.10现售 RM 57.10 (-0%)
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增強免疫力的方法很多，《你不可不知的增強免疫力100招》從營養與免疫力、維生素與免疫力、微量元素與免疫力、生活習慣與免疫力、體育運動與免疫力、蔬菜與免疫力、食用菌與免疫力、五穀雜糧與免疫力、水果與免疫力、中藥與免疫力、古方、中成藥及針灸與免疫力、生物製劑及西藥與免疫力等方面，整理出增強機體免疫力的100妙招，教你如何築起人體免 了解更多原价 RM 40.00现售 RM 40.00 (-0%)
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已經在跑步的人，可以增加跑步的樂趣與益處 開始學跑步的人，將發現跑步的驚人療癒力 這不是一本指導你如何跑步才正確的書，而是藉由動態跑步療法，「告別絕望與壓力的一帖藥方」。──VOGUE雜誌 我們都知道慢跑可以讓人放鬆、重整思緒甚至振奮精神，而動態跑步療法（DRT）將進一步釋放運動所帶來的療癒力，解決焦慮、憂� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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從電影裡的人生百態，看身心健康．性福的真相 28部經典電影＋28幅生動電影情節彩圖＋28則最實用的保健知識 從下半身的幸福到全身保健大小事，帶你找回健康力 電影與醫學，看起來不相干的兩個領域，其實有著奇妙的結合。電影描述人生百態，生老病死更常是故事情節的關鍵。因為非常喜歡電影，因此在看電影時，鄒頡龍醫師常會想到與醫學的關連，� 了解更多原价 RM 49.30现售 RM 49.30 (-0%)
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膠原血管疾病檢查Ｘ診斷Ｘ治療專書， 類風濕性關節炎、全身性紅斑狼瘡、硬皮症、 多發性肌炎╱皮肌炎、多發性結節性動脈炎、風濕熱， ６大類疾病對症導航。 「膠原血管疾病」＝「結締組織疾病」 為類風濕性關節炎、全身性紅斑狼瘡、硬皮症疾病總稱！ 【膠原血管疾病包含哪些疾病】： 最初膠原血管疾病包 了解更多原价 RM 46.20现售 RM 46.20 (-0%)
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獲中國時報開卷年度好書獎 中國中醫文化傳播第一人 連續七年高踞卓越網中醫類榜首 想減重卻老是失敗？ 先釐清自己是「肥」還是「胖」，自然事半功倍！ 一感冒就總是咳個不停、甚至久咳不癒？ 先搞清楚是「咳」還是「嗽」的問題，才能真正對症下藥！ 作者提出，咳是「肺氣不清」，嗽是「脾濕痰動」，也就是說，咳屬呼吸系統的 了解更多原价 RM 61.60现售 RM 61.60 (-0%)
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他的記憶失落了， 但他仍渴求愛與被愛。 台灣第一本集結失智症患者全方位醫療照護與心理需求的專書。 目前台灣已有26萬多人失智，平均每88人就有1人失智。 台灣失智人口正以每天平均增加38.1人的速度成長。 但即使失智了，我們仍希望被當成「一個人」，而非只是「一個病」來對待。請為失智者寫下「愛護履歷表」。 即使他忘了� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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★當科幻場景，一一變成科普成果★ 延續生命，是現代醫療追求的終極目標。 根據當前最前緣的醫療科技發展， 人造器官，取代捐贈器官指日可待， 為抗失智與人體瑕疵， 科技晶片取代大腦與心智功能的應用也突飛猛進， 8大醫療科技成果， 昭示即將邁入有史以來最強大的「超級人類」境界， 未來，你我都會是「半機器人」？ 「維克多」是一名未� 了解更多原价 RM 64.70现售 RM 64.70 (-0%)
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共分11個大類，涉及90多個常見病症，精選了1000餘個對症奇方，包括食療方、藥療方和理療方，這些方子具有簡單易行、經濟實用、安全可靠的特點。 朋友，無論你身居何處，位居何職，年齡多大，只要你關注健康，關愛家人，關心朋友，孝敬父母，善待自己，想向他們表達你濃濃的情意，《中老年常見病奇方妙治》就是你最好的選擇。讓我們大� 了解更多原价 RM 41.45现售 RM 41.45 (-0%)
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淨血、瘦身、抗老化！血管名醫教你 超效血管回春法 3分鐘殭屍體操+肌肉鍛鍊法+亞麻仁油活用術+回春飲食法 天天做！血管變年輕，擺脫肥胖、慢性病 ◎活用亞麻仁油！青春的關鍵營養素 天天攝取1～2茶匙，不失智、不疲勞、不肥胖。 ◎超見效運動術！立即改善身體小毛病 每天做3次殭屍體操，再搭配肌肉鍛鍊法，健康跟著來。 ◎零負擔飲食法！� 了解更多原价 RM 43.10现售 RM 43.10 (-0%)
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注意！每10人就有7人自律神經失調 慢性病纏身，都是自律神經引起的！ 嘴巴開合操＋減壓靜坐法 高血壓、心律不整、肩頸腰痛、失眠、飛蚊症…… 有效改善，一次告別慢性病！ 自律神經比你想得還重要！最簡單、超快速， 動動嘴巴40秒，立即啟動體內修復力！ 你長期深受不明原因的頭痛問題所擾嗎？ 有心悸問題接受檢查，醫生卻說一切沒 了解更多原价 RM 40.00现售 RM 40.00 (-0%)
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林口長庚兒童醫學中心X親子天下攜手策劃 由24個兒童內外次專科X45位權威醫師黃金陣容 量身解答孩子成長過程中面臨的大小困擾 著眼於現代父母遇到育兒難題時，通常會以「請問網路大神」為解方，《親子天下》與「林口長庚兒童醫學中心」於2015年9月攜手合作，共同架設「請問醫生」線上諮詢平臺，讓家長心中千迴百轉的大小疑惑，獲 了解更多原价 RM 42.90现售 RM 42.90 (-0%)
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每天3分鐘能量療法，讓你一輩子遠離藥罐子 能量是「人體的工程師」，在最適當的時間，自行啟動復原程式，讓身體不藥自癒。 顛覆對中、西醫的古板認識， 打破傳統養生的迷思， 一讀知人體，二讀入醫道，三讀獲健康。 當疾病纏身的時候，你要感謝造化，因為本書中的方法真的可以救命；當疾病漸行漸遠之際，請你把這本書送給更多的人，將健康的� 了解更多原价 RM 45.80现售 RM 45.80 (-0%)
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《0-1歲成就寶寶黃金未來的快樂育兒經》 小兒科權威專家帶你 瞬間激發寶寶的腦力、體力和活力 父母就是寶寶未來成就的最佳推手， 掌握0－1歲寶寶大腦發育的重要時期， 找到培育天才的關鍵秘密， 就能教養出聰明健康的資優兒！ 瞬間引爆寶寶腦力 智能開發專家獨家提供「腦力開發三部曲」，全面活化寶寶腦細胞。 快速提升寶寶體力 透過飲食和按摩，增 了解更多原价 RM 35.60现售 RM 35.60 (-0%)
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你不可不知的防癌抗癌100招 37種良好生活方式 24種抗癌飲食介紹 39種醫藥抗癌詳解 100則小叮嚀與措施 調動你身體中的抗癌基因 健康生活幫助你延年益壽 醫學家認為，每個人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，當它們兩者處於一種動態平衡時，人們的身體就呈現健康狀態；相反地，一旦這種平衡崩潰，人們就會罹患癌症，而破壞這種平衡的外因則主要源自於不 了解更多原价 RM 42.90现售 RM 42.90 (-0%)
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使用本書的戒菸率高達90%！ 「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！ 推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」 －輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾 在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！ 風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦正、椎名林檎，都用「輕鬆� 了解更多原价 RM 42.90现售 RM 42.90 (-0%)
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塑化劑、雙酚A、PM2.5、甲醛、全氟碳化物…… 人們日常生活中身不由己地透過食入、吸入、接觸， 暴露在種種的環境毒物當中，侵蝕健康而不自知。 因為「毒」總是知道如何進入我們的生活， 所以環境醫學專家陳保中教你「讀」懂生活中的「毒」，並提醒： 「關心正確的資訊，不求能做到百分之百，但做得到的，就要去做； 做不到的也不用勉強，放在心裡� 了解更多原价 RM 55.45现售 RM 55.45 (-0%)
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您有健康上說不出來的問題嗎？ 不管哪家醫院、看過多少醫生，就是治不好？ 您的身體可能累積了過多的靜電！ 波蘭醫師 Karol Sokal的20年研究心得， 證實接地氣功效，建議病人多多 赤腳踩土地，擁抱大樹，撫摸樹葉， 日本第一位證明體內靜電存在的醫師： 堀泰典醫師，集結數十年行醫經驗， 證實接地氣的效果，與每天實行細節， 了解更多原价 RM 43.10现售 RM 43.10 (-0%)
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第一本依地中海飲食金字塔設計的食譜！ 食材易取得、備料不繁瑣，台灣家庭也能實踐 家常菜色簡單而豐盛，不僅防失智更維持輕盈體態 「地中海飲食」是被世界公認且推祟已久的健康飲食法，長期實行地中海飲食，不僅能塑造健康、輕盈、有活力的良好體態，而且還能嚐遍大自然的豐饒味美。地中海料理並不是距離很遙遠的異國菜色，而是一種健康飲� 了解更多原价 RM 64.70现售 RM 64.70 (-0%)
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※你是否有過以下症狀？你了解這些症狀背後的潛藏病因嗎？ ◎明明睡很久，隔天還是哈欠連連好疲累。 →這是精、氣、神、血缺乏導致的「慢性疲勞」病症。 ◎下午穿鞋子，會因為腳太腫而卡住。 →這是脾臟功能不佳，導致代謝出問題 ◎眼睛很容易充血、乾澀。 →這是「肝勞」的病症，需要強化肝臟、腸胃功能。 ◎� 了解更多原价 RM 69.30现售 RM 69.30 (-0%)
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拒絕痛苦死亡，選擇平穩善終 你有權利笑著說再見 具有2000名病患臨終照護經驗的醫學權威長尾和宏醫師， 分析病患、親屬與醫師三者的立場， 透過三方共識，找回人生善終權！ 我們或許看過臥病在床的親友，最後在加護病房中因急救無效過世，全身插滿管線、四肢肌肉萎縮、甚至無法與親人道別。在熟悉的家中安辭世，為何看似遙不可及� 了解更多原价 RM 43.10现售 RM 43.10 (-0%)
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日本最新流行，家家餐桌必備食材 有益人體10大功效×有效預防7種病症 涼拌沙拉×料理醬汁×清爽肉類料理×下酒小菜 日本醫保權威和飲食專家，教你吃進健康、吃出奇蹟 最近是否常會感到疲累、消化不順、肌膚狀態變差？ 壓力大、狂吃、沒時間運動，想維持健康卻又好懶惰？ 每天只要吃一小碟輕漬高麗菜，就能獲得意想不到的各種好處， 了解更多原价 RM 30.80现售 RM 30.80 (-0%)
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痛，是身體裡住著一頭癲狂的野獸？ 你是馴服牠？抑或受制於牠？ 你還在疼痛的絕望黑洞裡拚搏，還在無止境地質問？ 你是不是希望有人告訴你所有疼痛的答案？希望有人告訴你這世界不會有白白的痛？ 了解疼痛、馴服疼痛，就從這本書開始。 「疼痛真正的意義和目的是什麼？」 我們都曾經做過這樣的詰問。這也是阿尼什•辛格拉作� 了解更多原价 RM 47.75现售 RM 47.75 (-0%)
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沒有健康的照護者，就看不見有品質的照護。 失智症照護是一條漫長的路，更由於病程隨著退化狀況有其階段性的發展，每一階段所面對的問題均不同，從學習與失智症有關知識與照護技巧、建立照護體系與照護者支持體系、生活內容走向非藥物療法的逐步改變、家庭與社會資源的整合、如何面對長者精神行為症狀、身體照護、學習翻身移位等。其中，以� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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【隨書附贈：超彈力神奇「足穴襪」！】 再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡？ 只要穿上襪子，一秒到位，立即成為自已和家人的專屬按摩師。 <足滿足> 每天5分鐘，釋放足部壓力，雜症全消，不浮腫、不失眠、不便祕，向虛寒、經痛說再見。 人老腿先衰、體弱腳先疼 身體的病，腳會告訴你 足部有6大經脈與76個穴位 擊� 了解更多原价 RM 76.85现售 RM 76.85 (-0%)
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心臟病攻擊不分年齡性別 事前沒有徵兆，是無聲殺手 作者以巧妙比喻，解答你心中千萬個為什麼 燒肉粽郭金發、蔡辰洋、海角七號國寶林宗仁、歌手馬兆駿…心臟病發作猝死，他們平常看起來都很健康。沉默殺手怎會如此兇狠？ 疲累、睡不好、喘、消化不良很平常，但什麼情況下表示心臟病快要發作，要小心？ 為什麼用支架治療穩定性的心絞� 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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身體的溫度，決定健康的程度 手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、常常睡不好的困擾，反覆發作？ 循環不佳、生理期劇痛、總是很疲倦，容易水腫的煩惱，總是難解？ 這些問題的背後，也許都與體內的「寒氣」有關， 利用提高體溫， 增加循環及代謝能力，放鬆緊張的肌肉， 活絡淋巴與副交感神經，通暢氣血與緩解痠痛。 本書使� 了解更多原价 RM 64.70现售 RM 64.70 (-0%)
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日本超強整復師，百萬患者一致盛讚的「神奇拉背法」！ 生理痛、腰痛、胃痛、頸因性頭痛、高血壓、性功能障礙…… 可能都跟你姿勢不良，把脊椎弄歪壓迫神經有關？ 學習仲野醫生的「拉背法」，一次30秒，隨時隨地做自己的整脊師 ■身體有這些不適，先檢查是否有些「劣姿勢」 脊椎除了支撐身體，也具有連接大腦與身體各部位的功能。長期彎腰� 了解更多原价 RM 46.20现售 RM 46.20 (-0%)
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常常疲憊、沒精神、提不起勁？？？小心是腎臟過勞，正在對你發出警告！！！ 腎臟若疲勞，會使皮膚乾燥、白髮變多，下眼圈發黑……腎臟疲勞，便無法將老廢物質排出體外，使血液混濁、循環不佳……血濁還會對血管與心臟帶來負荷，引發動脈硬化、心臟病、腦梗塞等各種疾病。但只要揉揉腰部附近的兩個穴位──腎俞穴、志室穴，就能消除腎臟與腎上腺� 了解更多原价 RM 40.05现售 RM 40.05 (-0%)
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天然的食材，就是最好的醫生。 本書集結具排毒、紓壓功效的7大類食材， 並搭配健康味美的128道食譜， 為你的身體大掃除，迎接煥然一新的生活！ 記憶力衰退、容易疲倦、膚質變差、便祕、情緒抑鬱…… 你有出現以上幾種症狀嗎？ 現代人的生活步調緊湊，體內也不知不覺累積許多毒素， 別擔心！透過飲食，也能讓身體變得更健康！ � 了解更多原价 RM 53.90现售 RM 53.90 (-0%)
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照護像是一條看不見盡頭的路， 也許身心疲憊，也許心力交瘁。 這本書陪你度過這段煎熬人生， 在漫長孤單的路上與你同行。 第一本由本土照護中心撰寫的照護全攻略 送給需要被照顧的每一個人： 「請先安頓好自己的身心，才有能力照顧家人， 感覺累了，別忘了尋求幫助，給自己喘息的機會。」 台灣有將� 了解更多原价 RM 61.45现售 RM 61.45 (-0%)
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你知道傳統醫學跟現代文明其實相呼應嗎？ 中醫的「肝」竟然跟……乾眼症、心情有關！ 中醫的「心」竟然跟……過勞、焦慮症有關！ 中醫的「脾」竟然跟……胃食道逆流、代謝病有關！ 中醫的「肺」竟然跟……過敏、青春痘有關！ 中醫的「腎」竟然跟……衰老、夜尿有關！ 中醫學有「五臟一體觀」，認為人體以五臟為核心� 了解更多原价 RM 50.80现售 RM 50.80 (-0%)
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吃早餐才健康？八分飽剛剛好？那可不一定。 不吃東西的減法思考，比多吃東西的健康理論更重要 容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏…… 不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣，讓你頑疾難消，反覆生病。 吃多、吃錯就是導致這些現象的原因！ 以生理時鐘來說，早上是排毒時間，此時進食，不僅影響排毒，打亂� 了解更多原价 RM 43.10现售 RM 43.10 (-0%)
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肝好，身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者，台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作！ 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意， 殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀， 其實都是肝的求� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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謠言會殺人！找對方法、選對醫生，才能遠離病痛 每天都有排便就不是便秘？ 常喝水就不會中暑？ 醫生的診療項目越多就越厲害？ 癌症是遺傳的，所以很難預防？ 吃燒焦的食物會得癌症？ 每天一定要睡滿七小時？ 肺癌原因都是吸菸？ 年紀大了，夜間頻尿也是很正常的？ 別再相信荒誕不實的網路謠言與沒有醫學根據� 了解更多原价 RM 41.45现售 RM 41.45 (-0%)
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國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書！ 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉！ 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」， 找出真正的激痛點，才能根治疼痛！ 為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的疼痛，常常反覆發作？ 已經治療過了，同樣的部位卻還是容易受傷、扭到、僵硬 了解更多原价 RM 53.30现售 RM 53.30 (-0%)
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越對立的年代，越需要找回寧靜的自己～ 讓宇宙最強大的力量，輕鬆幫你打開身體的結！ 楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐，找回快樂人生 我們天天活在忙碌與高壓中， 不知不覺，身心逐漸扭曲，日夜積累無數的「結」， 於是，身體用各種疼痛來抗議， 心也隨時被念頭、煩惱、焦慮和憂鬱給帶走…… 快樂，離我們� 了解更多原价 RM 76.85现售 RM 76.85 (-0%)
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身體發寒、漏尿、足部痠麻， 這些坐骨神經症狀， 都能靠簡單的「1分鐘速效強臀操」消除！ 【坐骨神經痛患者親身見證】 ．持續「大腿毛巾操」三個月後，臀部與大腿的激烈疼痛消失了——77歲女性 ．椎間盤脫出引起的坐骨神經痛在「站立抬腿」下驚奇地緩解——50歲男性 ．做了「站立抬腿」，馬上感受到臀部激烈疼痛的 了解更多原价 RM 35.75现售 RM 35.75 (-0%)
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人生就是一場馬拉松。 著名跑／走教練丹尼‧爵爾運用中國的太極拳原理， 首創「氣功馬拉松訓練計畫」， 打造無痛苦、無傷害，輕鬆有效提升運動品質的跑步新方法， 讓你從此改變人生！ 隨書附贈體驗課程優惠券。 馬拉松運動近年來蔚為風潮，成為許多人的日常健身之道，而高達80%-90%的馬拉松選手在訓練過程中都曾面臨受傷的困境。《氣功馬拉松》� 了解更多原价 RM 103.00现售 RM 103.00 (-0%)
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世界內視鏡醫師權威傳授最正確腸道按摩 簡易自我檢測腸管形狀，從根本治療！ ●對便秘相關的常識總是充滿誤解？ 無法每天排便就是便秘嗎？ 充分攝取膳食纖維就可改善便秘？ 好菌必然可以改善便秘？ 因為無法每天排便，所以需要服用瀉藥？ 使用坐式馬桶才能順利排便？ 健走或慢跑一定可以改善便秘？ 若無便 了解更多原价 RM 35.75现售 RM 35.75 (-0%)
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肩頸僵硬、痠痛、無法轉動， 這些頸椎病症狀， 都能靠簡單的「頸椎自癒操」消除！ 若你時常出現以下症狀： ．時常落枕、偏頭痛。 ．肩膀不時感到僵硬緊繃。 ．轉動頸部時會出現「喀喀聲」。 ．明明沒活動，頸部卻會疼痛。 ．手舉不起來、手指出現異樣感、甚至會發麻。 請當心，你的「頸椎」可能出問題了！ 了解更多原价 RM 35.75现售 RM 35.75 (-0%)
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YouTube千萬人見證狂推，酸麻脹痛都消失！ 十九歲意外墜樓差點全身癱瘓，到成為今日的脊椎保健達人，鄭雲龍在經歷「椎」心之痛後，以自助自療後獲得最真實的健康體悟，歷經二十年精心研究最有效的脊椎保健之道，幫助無數為腰酸背痛所苦的人擺脫疼痛難耐、坐立難安甚至無法入睡的困擾。 照著書中的脊椎健康促進計畫七步驟，將讓你脫離四� 了解更多原价 RM 42.90现售 RM 42.90 (-0%)
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累計系列作品銷售破20萬， 全球超過百萬人都在學！ 99％醫生解決不了的痠、痛、麻，1個動作就搞定！ 你照顧身體1天，身體就會照顧你7天！ 啟動人體「神奇自癒力」的關鍵就在於： 「哪裡的器官有問題，就運動哪裡！」 只要拉拉腰、轉轉手、踢踢腿、動動下巴， 醫生看不好的腰痠背痛、筋骨無力、腳麻手抖…… 通通都能不藥� 了解更多原价 RM 58.50现售 RM 58.50 (-0%)
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瘦身‧美肌‧提升免疫力‧改善過敏‧預防癌症及高血壓「腸內好菌」是健康的關鍵！本書讓你徹底瞭解「菌」的驚人力量。 當食物抵達大腸時，養分幾乎都已被吸收掉了。而大腸負責吸收掉食物殘渣裡的水分，再將食物殘渣排出體外，所以大腸曾經被視為不太重要的器官。 但是，根據最新研究發現：「腸道內的免疫細胞約占人體60%之多！只要腸道內的免� 了解更多原价 RM 35.75现售 RM 35.75 (-0%)
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奠定人類健康的葵花寶典 一本整合生命科學、中西醫學、氣功，以電子為主、物理為導；潛能為根、醫學為用的著作。 深入淺出，踏出非侵入性醫學紀元的第一步。 新光醫院院長（前衛生署長） 侯勝茂 前國科會副主委 胡錦標 博士 台灣生醫電子工程協會理事長（前交通大學校長） 吳重雨 博士 中醫華陀獎 江 勤 院長 誠摯推 了解更多原价 RM 34.30现售 RM 34.30 (-0%)
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你為何不再運動，或者多久沒有運動，都不重要。 這本書是寫給所有曾放棄運動的人。 他望著鏡子，看到一個中年陌生人盯著自己 「那個髮線後退、小腹外凸、冒名頂替我的笨蛋是誰？」 比爾曾是優秀的運動員，玩鐵人三項，創辦多本運動雜誌，步入中年後卻一蹶不振。 為了重生，他開始運動。 書中記錄了比爾努力克服心理及生理障礙，重拾運動的過程，同 了解更多原价 RM 61.60现售 RM 61.60 (-0%)
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妳希望四十歲時可以當個凍齡的美魔女嗎？ 你害怕以後變成秃頭大肚的中年歐吉桑嗎？ 只要把握現在，遵循72個簡單的中醫養生法， 就能長長久久保持健康、預防疾病、留住青春！ 我還年輕，有必要養生嗎？ 每天外食，也可以吃得健康嗎？ 日也操夜也操，爆肝熬夜該怎麼「補」？ 聽說中藥吃多會傷腎，是真的嗎？ 這本書，完全解答！ ※ ※ ※ ※ ※� 了解更多原价 RM 38.60现售 RM 38.60 (-0%)
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「腸」博士要告訴你，顧好腸子的「腸」識！ 我們的人體裡有「頭中的腦」和「腸裡的腦」2種大腦。相對於稱之為「頭腦」的前者，作者將後者稱為「腸腦」。在人體當中，腸具有與大腦相同的功能，最近甚至開始有了「第二個腦」的稱呼。 然而，我們可能不曾注意，其實焦慮、壓力、不開心，全都與「腸子」息息相關。本書作者是著名 了解更多原价 RM 35.75现售 RM 35.75 (-0%)
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